大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何挑选奶粉看配料表的问题，于是小编就整理了3个相关介绍如何挑选奶粉看配料表的解答，让我们一起看看吧。
奶粉的配料表如何看？
1、配料表第一项是奶粉的主要成分，如果标注的是生牛乳，则说明该奶粉使用的是湿法工艺，即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分，再在最短的时间内加工成奶粉。
2、专家表示，这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡，奶粉的速溶性也好。反之，如果标注的不是生牛乳，而是脱脂奶粉或全脂奶粉等则说明产品采用的是干法工艺，即在大包粉中直接添加营养元素，奶粉的均匀性和速溶性都不好。
3、我国法律明令禁止在奶粉中添加香精，但是为了提升奶粉的口感，一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂，这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。
4、专家提醒在购买奶粉时，要注意看配料表中是否包含香兰素等物质，一般来说，带“香”字的名称都是与香精类似的物质。
奶粉配料表哪五样比较关键？
配方中如果含有：OPO结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸、酪蛋白磷酸肽，就属于优质奶粉。
1、OPO结构脂：存在于母乳中，能促进营养的消化和吸收，有了它，宝宝会远离便秘。
2、乳铁蛋白：能增强宝宝抵抗力，有了它，宝宝更强壮健康。
3、叶黄素：又称胡萝卜素，是构成人眼视网膜的主要色素，有了它，能为宝宝的视力保驾护航。
4、牛磺酸：具有含量丰富的自由氨基酸，可以说它是全能营养素，有了它，能促进宝宝脑组织的发育，宝宝更聪明。
5、酪蛋白磷酸肽：是一种优质蛋白质，提高钙铁锌镁等金属离子的利用率，有了它，能促进宝宝骨骼生长。
羊奶粉配料表怎么看好坏？
1/5
好的羊奶粉从成分表就能识别其好坏，好的羊奶粉，会对宝宝的能量供给、促进肠道/免疫的提高、促进宝宝智力和良好的吸收与消化都能促进作用。
2/5
促宝宝智力成分
DHA ARA 核苷酸 胆碱 亚油酸/a-亚麻酸 牛磺酸
3/5
提高宝宝抵抗力
opo、 益生菌 、益生元（fos/gos）、叶黄素 、胡萝卜素
4/5
提供宝宝优质能量
乳糖是母乳中自然存在的一种糖类，是自然界中仅存在于哺乳动物乳汁中的。
乳糖的主要功能是为人体供给热能，儿童和成人的生长发育、新陈代谢、组织的合成，维持正常体温以及体育锻炼、劳动工作都需要大量的热能，特别是小儿对糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛，乳糖是小儿体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。
因此，好的配方羊奶粉乳糖应作为最主要的碳水化合物，含量占总碳水化合物的90%以上。
5/5
优质能量提供-无添加
香精：蔗糖是明确不推荐在奶粉中添加的
配料表中是否含有“香兰素、乙基香兰素、呍呢嗱、香草味香精、香草味食用香料、香籽兰、香荚兰素、香荚兰豆浸膏素……”等字样。另外，妈妈也可以亲自闻一闻、尝一尝，若奶粉特别香或有冰淇淋味道，则很可能含有香精成分。
蔗糖：蔗糖是明确不推荐在奶粉中添加的，蔗糖难消化，甜度高，易导致孩子日后肥胖、龋齿、挑食偏食。
麦芽糊精：廉价的乳糖替代品不推荐添加（除了特殊医用配方粉除外）。麦芽糊精容易消化吸收，提高奶粉能量密度。厂商会通过增加麦芽糊精的含量，降低乳糖比例来降低成本。因此，麦芽糊精可以理解为
矿物质成分比例
1/3
乳清蛋白/酪蛋白
母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例约为60:40，而鲜奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例为20:80，以酪蛋白为主，但酪蛋白分子大、难消化；乳清蛋白营养价值高、易消化。因此配方奶粉也应接近这一比例，增加乳清蛋白含量。
2/3
亚油酸/亚麻酸
亚油酸和α-亚麻酸都是必需脂肪酸，人体自身不能合成，宝宝满周岁以后，可通过自身酶的作用将α-亚麻酸和亚油酸转化成足量的DHA/AA。母乳中亚油酸和亚麻酸的比例为（5-15）：1，好的配方奶两者配比合理，接近母乳。
3/3
钙磷比
母乳的钙磷比例约为2:1，因而钙的吸收率高；应选择配方奶粉钙磷比例尽可能接近2:1，以达到营养的充分吸收。
到此，以上就是小编对于如何挑选奶粉看配料表的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何挑选奶粉看配料表的3点解答对大家有用。