大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于奶粉有营养还是牛奶有营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍奶粉有营养还是牛奶有营养的解答，让我们一起看看吧。
奶粉和牛奶哪个好？
牛奶与奶粉，纯牛奶可能更好一点。如果在能保证质量的情况下，方便的话，建议纯牛奶；不方便也可以用奶粉，因为现在的牛奶营养价值还是很高的，多喝有益健康。
但奶粉根据不同的年龄阶段也会有不同的分类，例如：婴幼儿更适合配方奶粉，青少年适合全脂奶粉，老年可能更适合高钙低脂奶粉。
新鲜牛奶营养价值高还是奶粉营养价值高？
奶粉营养价值高。
新鲜牛奶和奶粉，都含有相同的蛋白质、无机盐、矿物质、脂肪等营养物质，但是由于奶粉是配方奶，会添加多种营养物质，比如铁、DHA、钙等，会更有营养一些。
奶粉，也就是配方奶是在原初乳的基础上进行科学的营养配比，在牛奶中补充不足的营养物质，再经过标准化生产流程处理得来，不仅营养丰富，还更容易存储。
另外，新鲜牛奶所含的营养物质远远比不上奶粉，并且是以酪蛋白为主的，容易导致婴幼儿胃不易吸收而产生消化不良的反应。
奶粉
鲜牛奶和奶粉营养价值中奶粉的营养价值更高一些，奶粉经过加工等特殊工艺处理，食用过程中营养成分不易流失，更有利于人体吸收营养，鲜牛奶和奶粉的营养成分极为相似，都富含蛋白质、矿物质、脂肪等多种...
鲜牛奶在食用时经过高温处理，营养成分会大大流失，营养价值会降低。
奶粉营养价值更高。新鲜的牛奶是特别好的，但是奶粉更好，奶粉是为了替代母乳专门研制的小宝宝所食用的，奶粉里有更多宝宝生长所需的营养，这些新鲜牛奶里是没有的，所以小宝宝还是应该喝奶粉更有营养，更健康。
纯牛奶和奶粉比哪个营养价值高？
纯牛奶和奶粉比哪个营养价值高？这个问题在了解之前先来看一下：
什么是纯牛奶和奶粉？
1、纯牛奶
纯牛奶，大家都还是比较熟悉的，就是我们市面上常买到的液态奶经过滤和消毒后的鲜奶，有两种，一种是巴氏杀菌纯牛奶（低温），保质期较短，一种是高温灭菌的，保质期较长，纯牛奶的蛋白质含量一般要≥3.0，这一点一定要记住。
2、巴氏杀菌奶和高温灭菌奶的营养差别
巴氏杀菌牛奶低温消毒，虽然营养素的含量上保存多一些，但是在杀菌上不彻底，而高温灭菌奶虽然营养素上稍有损失，但是杀菌较彻底。
总的来说，营养差别不大，因为目前对厂家对高温灭菌奶都会进行强化。
3、奶粉
奶粉是鲜牛奶（液态奶）经过消毒、浓缩、喷雾干燥后制成的。一般婴幼儿和老人饮用的较多。可分为全脂奶粉、低脂奶粉、脱脂奶粉及各种调味奶粉与配方奶粉等。
奶粉在液态奶经过消毒、浓缩、干燥处理过程中，由于对热不稳定的营养素会略有损失，比如维生素A、但蛋白质的消化能力略有改善。
纯牛奶和奶粉哪个营养价值高？
一杯按比例冲泡好的奶粉和一杯鲜纯牛奶相比，蛋白质、脂肪以及无机盐等成分没有多大的差别，虽说奶粉在处理过程中会损是一些维生素A，但都会经过厂家的进一步强化（特别是维生素A、D）。
所以，纯牛奶与奶粉的营养价值相当，反而奶粉更好储存（储存期长）、运输，也更方便食用。因为奶粉的蛋白质消化率略高一点，所以更适合于婴幼儿和老人。
总之，纯牛奶、鲜牛奶和奶粉营养价值差别不大，不用过分强调，可以根据自己的喜好和具体状况来选择用。只是冲牛奶时一定要把握好比例（一般来说25克奶粉可冲泡200毫升牛奶，有说明）
如果单从营养价值来看奶粉，肯定奶粉要比纯牛奶的营养价值高，特别是一些配方奶粉，比如婴幼儿配方奶粉里面添加了婴儿所需要的营养，孩子的6个月前可以只喝奶粉，其他都不用吃，体重可以长10斤左右，身长可以长16厘米左右。学会翻身，学会坐起来。但是婴儿喝不了纯牛奶。
而老年奶粉里面也会加入了老年需要的一些钙，铁，锌等。奶粉就是是以牛奶为原料，再添加入各种各样有利于我们人体的营养，但就营养价值来说确实是奶粉会比较好一些。
但是并不是说营养价值高我们就要天天喝奶粉。奶粉营养价值是高，但是也是一种加工程度比较高的食品，特别是一些儿童奶粉和孕妇奶粉，老年人奶粉为了口感好，会加入白砂糖，加入香料香精等对我们身体健康无益的成分。
我们喝奶是为了更健康，菁妈建议牛奶和奶粉建议这么喝：
1、2岁建议母乳，没有母乳就用奶粉代替。
没有办法母乳喂养一定要用婴儿配方奶粉代替到了，因为孩子的一岁前主要是营养来源于奶，而到了1－2岁也是3分之1的营养来源于奶，奶的营养价值决定的孩子的营养摄入。建议选择奶粉 。
加上奶粉的管制要求会更高一些，婴幼儿喝的食物安全性要求也会更高。
2、2岁以后孩子的饮食习惯好可以喝纯牛奶
这时候我们一天只喝500毫升这样的奶，而奶粉的营养价值高，但是加工程度也高，会加入白砂糖或者是香精等添加剂。不利于孩子形成良好的饮食习惯。
3、纯牛奶要注意纯
给孩子选择牛奶时建议选择纯牛奶而不是一些高钙奶，铁锌奶这一类的奶，这些奶里面也加入了白砂糖和添加剂，。
到此，以上就是小编对于奶粉有营养还是牛奶有营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于奶粉有营养还是牛奶有营养的3点解答对大家有用。