大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养南瓜辅食粥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍营养南瓜辅食粥的解答，让我们一起看看吧。
宝宝辅食：南瓜粥怎么做？
1、米洗净后浸泡20分钟，让米粒吸收水分后开火。

2、南瓜切小丁。

3、粥煮沸后放入南瓜丁。

4、再次煮沸后改小火。

5、煮20分钟。

6、煮至南瓜粥粘稠，米粒软烂后关火，焖20分钟。

宝宝辅食粥？
南瓜小米粥做法：
1.准备南瓜三分之一、小米12g左右
2.小米和水按比例配好，提前浸泡30分钟3.南瓜切碎放入锅中和小米一起炖煮1.5小时
山药紫薯双米粥做法：
1.准备半根紫薯、小半截山药、小米5g、胚芽米5g
2.小米和胚芽米按照比例提前浸泡一个小时（今天煮的七倍粥）
3.山药和紫薯切碎 放入锅中一起煮
4.BB粥1.5-2小时即可
小米南瓜粥
材料：小米，南瓜，糖。
做法：
1、小米淘净，南瓜切小块。
2、先煮南瓜10分钟，再下小米。
3、共煮至匀，需要不时搅动，以免糊锅。
4、煮熟即食，根据口味适量加糖。
做为一名妈妈，都想把最好的给自己的宝宝，我家六个月开始添加辅食，最早从熟水果加米粉，然后白米或小米粥，刚开始只是很单一又要煮烂辅食搅成米糊这样过，现在一周岁了都用肉汤煮粥加瘦肉枸杞蔬菜这样的，有时候白米粥配鱼肉吃！
6个月宝宝辅食南瓜粥怎么做好吃？
南瓜含有丰富的微量元素，经常吃南瓜还有助于防治糖尿病，在给宝宝做南瓜粥的时候，要先将南瓜去皮，然后切开把籽挖出来，用刀把南瓜切成片状，然后把大米清洗干净，再把米和南瓜片同时倒入锅中，加入适量的水，把南瓜粥煮熟煮烂煮透，晾到温热的时候可以给宝宝食用，但是不要一次吃得过多，以免引起消化不良。
宝宝辅食南瓜粥还可以往里放什么？
可以和山药、燕麦、薏米、鸡肉等搭配做辅食。
1、鸡肉南瓜泥
把南瓜洗净去皮去籽，然后切小丁蒸熟用汤匙压碎成泥。将鸡肉切片煮熟，然后用搅拌棒搅成泥状。鸡肉的营养丰富，常用来作为补虚养身的食材，同时还是一种富含高蛋白的肉食类，而南瓜是蔬菜类，跟鸡肉是不一样的食材类别，两者含有的营养成分各不相同，因此搭配食用可补充更多营养。南瓜的碳水中以果糖、葡萄糖、淀粉等成分构成，其中果糖的比例最大，因此吃南瓜会觉得甘甜美味，而鸡肉含有鲜味主要由谷氨酸、天冬氨酸、甘氨酸、IMP、矿物质等构成，两者搭配其滋味更加鲜美。
2.小米鸡蛋南瓜粥
南瓜去皮切片，与小米熬粥，在加入搅碎的蛋黄 ，就可以做成做成蛋黄南瓜小米粥，营养价值高，含有多种维生素氨基酸，脂肪和碳水化合物，适合6个月以上的宝宝的辅食。
除此之外还可以与黑米蔬菜水果搭配。
小米粥和鸡肉泥
宝宝辅食南瓜搭配小米粥和鸡肉泥有益健康：
1.南瓜营养丰富：南瓜含有维生素B1、维生素A以及碳水化合物，还有铁、钙、锌等微量元素，适量吃可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力。
2.搭配小米粥和鸡肉泥更加营养：搭配小米粥和鸡肉泥可以使食物的营养更加丰富，有益身体健康。
3.适量添加辅食：添加辅食要采取循序渐进食
1.
鸡肉南瓜泥 鸡胸肉-30克、南瓜-50克 1.先南瓜洗净去皮去籽,然后切小丁蒸熟用汤匙压碎。 2.将鸡肉切片煮熟,然后用搅拌棒搅成泥状。 3.将南瓜和鸡肉泥拌匀即可食用。 食谱类别:7个月以上宝宝 营养提示:鸡肉南瓜泥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素B2以及铁、磷、锌、烟酸等,对宝宝好。
到此，以上就是小编对于营养南瓜辅食粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养南瓜辅食粥的4点解答对大家有用。