大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养辅食表格图的问题，于是小编就整理了3个相关介绍营养辅食表格图的解答，让我们一起看看吧。
8个月辅食表格？
八个月宝宝辅食表如下：早餐以淀粉类及蛋白质类为主，如1-2片全麦面包，蒸鸡蛋糕。午餐以肉类及水果类为主，如一份水果沙拉，一小块三文鱼肉。晚餐以蔬菜及米粥类为主，如鱼香茄子，一点稀粥。目前宝宝八个月仍要以奶粉或母乳等奶制品喂养为主，适当的添加辅食，有利于宝宝营养的充足摄入，但是一次性不要吃太多，以防增加宝宝的胃肠道消化的负担。平时多带宝宝参加户外活动，多晒太阳，多做大运动及精细动作的练习，促进宝宝心智与身体的全面发展。1-3个月复查微量元素等各项指标，预防缺钙，缺锌等微量元素的缺乏。
八个月的宝宝辅食，可以吃更多的食物进行尝试比较好，比如蔬菜泥、水果泥、蛋黄羹、面条以及米粥。合理适量的给宝宝添加辅食，对于发育有很大的好处。
正常情况下，宝宝到了四、五个月的时候，就已经可以开始添加辅食了。而随着肠胃的不断发育，到了八个月的时候，肠胃功能进一步发育。相对的，可以选择的辅食种类也更多。合理的饮食可以促进进一步发育，但一定要注意多样化的选择。
7个月宝宝身高体重表格？
7个月宝宝身高体重标准是身高平均71.2cm，体重平均9.05kg。宝宝出生以后要保证足量的乳类喂养，一般提倡母乳喂养，能够满足宝宝前6个月的生长发育的需要。6个月以后要逐渐地添加辅食，满足宝宝体重和身高生长发育的需要。
宝宝要定期测量身高、体重、头围，在生长发育曲线上标注孩子的生长发育指标，与标准曲线相对照。
谁能告诉我辅食的各阶段添加方法和顺序？
6个月左右的婴儿添加辅食，首选是强化铁的米粉，在宝宝已经适应米粉后，可以适当的少添加一些果泥和菜泥，适应了可以混在米粉里一起吃。早期安全的食材有苹果、香蕉、西兰花、胡萝卜、土豆和南瓜等等。
8个月左右的宝宝要进一步的适应不同种类的食物，适量添加一些动物性的食物，比如肉泥、肝泥、蛋黄等等...
10个月以上的宝宝可以添加虾肉，牛肉，各种粥，面条，饼之类的。
一岁以上就接近成人了，宝宝会选择性吃自己喜欢的食物呢，只是还要把食物加工小一点方便宝宝咀嚼。
营养均衡，就要让宝宝每天都可以有一些蛋白质和淀粉的摄入，而不要单纯的以奶作为主要食物。一般从少量开始添加辅食，由稀到稠，由细到粗，由少到多，回答供参考。
辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠的原则，最开始只添加高铁的纯米粉，吃3天左右观察大便情况，无过敏及不良状况在陆续添加别的食材，每样观察3天，先蔬果再肉食类
适当可以吃一些入口即化的不含糖的零食
以下是我收藏的辅食添加表，希望能帮到你
你好！宝宝最晚6个月左右就需要添加辅食了，最早不能早于4个月，宝宝第一口辅食最好选择含铁米粉，因为宝宝4-6个月后从母体能利用得铁就微乎其微了，而缺铁会让宝宝得生长发育受极大影响，所以科学提倡最晚不要超过6个月给予辅食。
一、辅食添加注意事项
①添加辅食应该遵循“由少到多、由稀到稠”的方法添加，每一种食物都要单一添加且连续吃3-5天观察有无异常情况后才能再添加别的食物，辅食形态也应该由流质泥状－浓稠糊状－米粥、烂面条－颗粒状－正常大小这样的顺序。
②宝宝和大人得饮食结构也是相似的，要注意的是摄入最多的是谷物、其次是蔬菜和水果、肉类、蛋白质、豆类。第一口辅食最好选择原味得高铁米粉，初次给宝宝吃纯米粉建议吃5天多观察一下，有没有存在不消化和过敏得情况。
③纯米粉吃5天后就可以开始添加根茎类食物了和水果了，需要注意得是一定要让宝宝连续可以吃三种根茎类蔬菜后才能给水果，如果第一口让宝宝尝到“甜头”，后边可能会不喜欢除了水果以外的食物。
二、怎么添加用量？
①冲调米粉初期1勺半米粉就可以，50ml水，60-70度得水温，到第二个月米粉升级为2勺，宝妈可以根据情况调节，初期调好的米粉呈流质泥状就可以了。
②辅食初期每天加一顿即可，到第二个月开始每天两顿，建议上午10:00-12:00，下午15:00-17:00，待吃够三种蔬菜以上后，可以加餐水果，水果可以做成果泥给宝宝食用，待长牙后可以慢慢变成小碎块。
③肉类添加要从致敏性低的食物开始，鸡肉、猪肉性质温和较好，其次是牛、羊、海鲜水产。
④鸡蛋建议7个月再给宝宝食用，过早添加容易造成宝宝肠胃负担，初次添加可以先添加蛋黄，因为有的宝宝蛋清容易过敏，我家宝宝就是蛋清过敏，一吃就起疹子，蛋黄按1/4 、1/2、3/4、到整颗这样得方法添加
以上就是我总结得经验了，宝宝吃辅食的规则不是绝对得，宝妈可以根据自己宝宝的情况磨合，遵循渐进，希望可以帮到你！
到此，以上就是小编对于营养辅食表格图的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养辅食表格图的3点解答对大家有用。