大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于宝宝营养辅食都有哪些东西的问题，于是小编就整理了3个相关介绍宝宝营养辅食都有哪些东西的解答，让我们一起看看吧。
七个月宝宝的辅食有哪些？
7个月的时候可以让宝宝适当吃一些米粉，米糊，小米粥，大米粥，蔬菜汤，瘦肉，鸡肉等，但是在给宝宝添加辅食的时候，不要让宝宝一次性吃的过多，可以养成少吃多餐的喂养模式，给宝宝进行循序渐进的增加，因为宝宝的年纪比较小，肠胃消化功能发育不够完善，如果让宝宝吃的过多，可能就会造成宝宝消化不良的现象。
宝宝辅食该怎么添加？
4-6月开始就可以加点辅食了，宝宝最早接触辅食，量要特别少，比如一勺调得很稀的米粉；1/4或更少的蛋黄，用奶或水调成稀糊状，让宝宝少量试吃。辅食越稀，宝宝越易吸收，最好是一汤匙谷类食物加4-6汤匙奶或水，随着月龄的增长，加水量逐渐减少。这么大宝贝的胃容量只有几十毫升，即便是在两顿奶之间，宝宝的胃都不会有太大的空间；而对新食物，宝宝的胃也有个接纳的过程。所以，妈妈不要以自己的感觉来衡量孩子：只吃一勺、两勺，太少了。其实，这对baby来说已经够了。待宝宝的肠胃适应了，再逐渐增加量。
一般宝宝4个月以后可以开始添加辅食，比如米粉,果汁,菜汁。 辅食添加原则： （1）从少到多，如蛋黄从1／4开始，如无不良反应2-3天加到1／3～1／2个，渐渐吃到一个。 （2）由稀到稠，米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。 （3）从细到粗，菜水--菜泥--碎菜。 （4）习惯一种再加另一种。 以上几点你不妨试试
小宝宝在成长的时候需要冲食物里面获取营养的，所以在不同的时间段需要给它们添加辅食的，如果在6~7个月尽量添加一些零食或者是稀糊中的食物，如果是7~9个月的宝宝，可以吃一些烂面条，当然，如果是9~11个月的宝宝，可以吃一些比较小的肉等，所以添加辅食是根据宝宝的年龄来决定的。
小孩子在出生之后一半是通过母乳喂养的，当然由于各种原因没有母乳的，可以购买市场上的奶粉来获取营养，宝宝一般过了6个月之后会添加辅食的，这样可以给宝宝提供充足的营养，有助于宝宝的生长发育，那么宝宝辅食怎么添加？
这个是根据小孩自身的肠胃吸收表现来定的，一般四个月就可以一点点喂点米糊蛋黄之类的，我的宝宝吸收的好，五个多月就可以吃少半个蛋黄了，但有的宝宝会过敏，所以刚开始一定要少喂，观察一下没事的话就可以慢慢增加了
宝宝辅食吃什么好，吃些什么营养比较高呢？
眨眼间，宝宝就满六个月了，可以“开荤”（添加辅食）啦~
一等宝宝添加辅食，老母亲又要开始纠结：下一个辅食要给孩子吃什么？于是上网查资料、育儿群里找答案....
但好像都没有一个定论，有听说应该是「米粉-蔬菜-水果-蛋-肉」这样的顺序，因为先吃水果的话以后孩子就不爱吃蔬菜了，因为甜，所以就不吃淡的食物了，咋一想，嗯~挺有道理的。
也有听说现在辅食添加不用管顺序，随便加，咦~是吗？现在养孩子那么糙了？
那到底，辅食添加的顺序是什么？
辅食添加的顺序
辅食添加没有什么特定的顺序。
因为辅食的最终目的是和家人吃一样的，融入家庭食物，那辅食的顺序就应该从家庭中最常吃的食物开始。为了避免过敏，辅食添加应一种一种添加，每一种食物之间间隔1周左右。
比方说，中国人最常吃的食物是大米，那我们给孩子添加的第一个食物最合适的就是纯大米米粉，这是最不容易过敏最安全的首次尝试食物。当然，番薯、香蕉、土豆之类也是我们经常吃的食物，作为宝宝第一种添加的食物也非常好，而且特别容易制作成适合6月龄宝宝泥糊状食物的性状。
而为满足宝宝的补铁需求，市售的米粉一般都是高铁米粉，如果您给宝宝添加的米粉是自制的，则建议及早添加红肉，也就是猪、牛、羊的瘦肉，预防贫血的发生。
瘦肉中铁含量高，容易吸收，而蔬菜虽然含铁量也不错，但可吸收率只有肉类的1/10不到，所以也建议宝宝尽早吃肉泥哦。
那关于蔬菜和水果添加的顺序有没有像前文说的，担心吃了甜的就不爱吃淡的，所以应该从蔬菜开始加呢？
其实并不会，宝宝在这个阶段愿意尝试各种不同食物，原汁原味，千变万化是他们现阶段所要学习及适应的，甜食给与不给都是家人可控的，孩子的口味也必将和家庭靠拢，所以，一个良好的家庭饮食状态，才能最终培养出一个拥有健康体魄的孩子。
到此，以上就是小编对于宝宝营养辅食都有哪些东西的问题就介绍到这了，希望介绍关于宝宝营养辅食都有哪些东西的3点解答对大家有用。