大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于婴儿营养辅食营养米粥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍婴儿营养辅食营养米粥的解答，让我们一起看看吧。
婴儿粥怎么做有营养？
宝宝的营养餐有很多种，可以给他做瘦肉粥，蔬菜粥，海鲜粥，胡萝卜粥，小面汤，宝宝比较小，添加辅食可以多样化，给孩子吃一些有营养比较容易消化的食物饮食上要荤素搭配。
1一2岁婴儿营养粥？
宝宝6个月左右就可以添加辅食，所以像1岁宝宝更需要添加辅食，否则不能帮助宝宝添加足够的营养。一岁宝宝可以添加辅食粥、肉泥、鸡蛋羹等辅食，像辅食粥营养丰富，易消化吸收，那一岁宝宝吃什么粥好？
1.菠菜粥原料：梗米，菠菜做法：菠菜洗净，在开水中焯一下，切小段--->梗米淘洗干净，加适量冷水，熬粥--->粥熟时，加入菠菜段，继续煮2-3分钟，关火即可。
2.菠菜蛋黄粥原料：菠菜、鸡蛋、梗米做法：菠菜洗净、焯水、切碎--->鸡蛋煮熟，取蛋黄，压成泥--->梗米淘洗干净，加适量冷水，熬粥--->粥熟时，加入菠菜碎和蛋黄泥，继续煮2-3分钟，关火即可。
（蛋黄可以用猪肝代替）3.鲈鱼青菜粥原料：鲈鱼、青菜叶、米粥做法：青菜叶焯水、切细--->鲈鱼蒸熟，取肉--->一起加入白粥内--->搅拌均匀即可。
4.银鱼蛋黄粥原料：大米，银鱼，鸡蛋，青菜做法：大米淘洗干净，加适量冷水，熬粥--->银鱼洗净，切细末，放入粥内一起煮--->青菜洗净，放沸水里焯一下，切细碎备用--->鸡蛋煮熟，取蛋黄，压成泥，备用--->粥熟时，加入青菜碎和蛋黄泥，继续煮2-3分钟，关火即可。
5. 胡萝卜鳕鱼粥原料：胡萝卜，鳕鱼，大米做法：鳕鱼、胡萝卜分别蒸熟，捣成泥--->大米淘洗干净，加适量冷水，熬粥--->粥熟，加入鳕鱼、胡萝卜泥继续煮1-2分钟即可。
6、核桃红枣粥原料：大米，小米，核桃仁，红枣做法：大米小米一起淘洗干净，加适量冷水，熬粥--->红枣用剪刀剪细碎，放到粥内一起煮--->核桃仁研磨成粉--->粥熟时，加入核桃粉，继续煮1-2分钟即可。（可以再撒一些芝麻粉上去）7．虾仁豌豆粥原料：熟虾仁、鲜豌豆、大米做法：大米淘洗干净，加适量冷水，熬粥--->熟虾仁剁碎、备用--->鲜豌豆水煮、压成泥、备用--->粥熟时，加入虾仁和豌豆泥，继续煮2-3分钟即可。
8.鸡汤南瓜粥原料：鸡胸肉，南瓜做法：将鸡胸肉洗净，剁成泥，放入锅中，加入一大碗水，小火煮汤--->南瓜去皮，蒸熟，碾成泥--->当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉 颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，拌匀即可。
鹌鹑粥
材料：大米30克，净鹌鹑1只，水适量。
做法：将鹌鹑去皮洗净，切成大块，为防止有碎骨，可用经消毒的煲汤袋盛着。米洗净，用水浸泡约2小时。浸泡过的米连水一起煲滚，加入装有鹌鹑的袋，滚开后，改用中火煲约45分钟，然后熄火等5分钟即可。注意制作时，千万不要有鹌鹑骨渣
婴儿添加辅食粥用什么米？
六七个月大的宝宝就要开始添加辅食了，这样才能保证充足的营养。而大多数宝妈都会选择将小米作为宝宝的主要辅食，那是因为小米粥中富含丰富的营养元素，而且非常好消化。只要买品牌的小米就可以放心吃。吃小米可以加其他的食物，这样更有营养。
小米怀山药粥也是一道非常适合婴儿吃的食物，而且操作简单。将山药洗净捣碎或者切成片状与小米同煮成粥，尽量将小米煮的熟烂一些，这样好消化，然后加适当的白糖搅匀即可。
小米南瓜粥相信是每个宝妈首先选择的一种食谱，而且做法非常简单。首先将南瓜削皮切块备用，然后将小米浸泡半个小时之后倒入电饭煲中，加入半瓶开水将小米煮熟。把搅拌好的南瓜放入煮好的小米粥中，继续煮十五分钟，期间要注意搅拌，防止粘锅。
黄豆小米粥的做法相比起前两种要稍微复杂一点，首先要将小米和黄豆磨碎，然后将小米放在盆中沉淀，用开水调匀。黄豆过筛去渣，锅中加入适当的冷水，烧沸之后下入黄豆浆，再次煮沸之后下入小米，然后用小火慢慢熬煮。最后加入白糖调味，搅拌均匀即可
到此，以上就是小编对于婴儿营养辅食营养米粥的问题就介绍到这了，希望介绍关于婴儿营养辅食营养米粥的3点解答对大家有用。