大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于合生元营养辅食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍合生元营养辅食的解答,让我们一起看看吧。
孩子总便秘,有七个月可以吃合生元益生菌吗?
宝宝便秘可以吃合生元益生菌调理,便秘需要饮食规律,需要养成每天宝宝排大便习惯,多给宝宝吃香蕉,苹果,火龙果,猕猴桃,红薯等,不能吃上火食物,注意宝宝饮食清淡,宝宝7个月需要添加辅食需要换花样,鸡蛋羹,面条,小米粥,米糊等。
宝宝吃合生元益生菌可以调理肠胃和增强免疫力么?
什么是益生菌?
我们人体的肠道内寄居的微生物构成了一个庞大的生态系统,这些微生物是身体健康所必需的,但是,它们也可能会通过多种机制促进疾病的发生,例如,当肠道的屏障功能出现损伤时,它们可以通过肠道屏障导致身体发生菌血症。它们有一个家喻户晓的名字:益生菌。
益生菌可以调理肠胃吗?
首先,调理是一个不确切的词,应该看宝宝具体是肠胃的什么问题,比如病毒性胃肠炎,肠绞痛,抗生素相关腹泻等等,针对不同的问题有不同的解决方案,而不是调理二字能概括所有的肠胃疾病,也不是吃益生菌能治好所有的肠胃问题。
目前,有研究表明,某几种益生菌对于急性感染性腹泻、抗生素相关腹泻可能有用,但是仅限于鼠李糖杆菌GG或布拉氏酵母菌,而且证据质量等级很低,也就是说吃了不一定有效果,也许没有效果。而其他的肠胃疾病,益生菌还没有发现有什么效果。
益生菌可以增强免疫力吗?
肯定的答案:不能。目前,没有任何一种药物或食物可以增强免疫力,均衡饮食、注意手卫生、按时接种疫苗才是保护宝宝少生病的办法。任何妄图通过捷径来达到一劳永逸、保不生病的东西是不存在的。
以上就是我的回答,如您还有其他疑问欢迎评论区留言。
谢谢邀请!我是高舰换食排毒姐,现在开始歪理邪说:
合生元孩子小时候也用过,但是用的不多。许多医生也推荐,合生元益生菌冲剂(儿童型)适用于疾病、抗生素引起菌群失调、导致的儿童及婴幼儿抵抗力下降等问题。0-7岁的宝宝都可以喝,一般建议6个月以内的宝宝,隔天服用1包。
还有一款健怡餐也很好!适合孩子平时喝,它有9种益生菌,是豌豆蛋白,7种消化酵素等。
回答完毕!
你好,很高兴为你答疑解惑,现在很多宝妈都很想通过简单快捷的方式来调理宝贝的肠胃和提高免疫力,一达到减少宝贝积食和生病的目的。前段时间我的学生也问过我这个问题,那么我今天再为你解答一下。
什么是益生菌?
所谓益生菌,是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。其实无论是宝贝还是我们大人,在我们的肠道都有一个庞大的菌群,分三类,一是有益菌,就是能有益于肠道健康的细菌群,一是有害菌,自然是对健康不利的细菌群,还有一部分是中性菌群,不好也不坏,有点像墙头草,哪边强大就偏向于哪边。
益生菌有什么作用?
理论上来说,益生菌可以促进消化酶的合成,有利于食物营养的消化和吸收,提高免疫力,增强免疫细胞的杀伤力,改善肠道菌群失调问题,调理肠道的菌群平衡,还能改善肠道黏膜渗透性,保护肠道黏膜的完整性等功能。
补充益生菌能调理肠胃和增强免疫力吗?
从上述功能来看,补充益生菌确实能调理肠胃和提高免疫力,但事实上并不一定,因为益生菌只有在弱碱性环境下才能具有其活性并发挥功效。口服益生菌需要经过胃才能进入肠道,而胃里是强酸环境,因为胃酸的PH值正常情况下为0.9到1.8,进食后胃酸会稀释,PH值会升至3.5左右,但还是属于酸性环境,益生菌最适宜小肠PH值在7左右的弱碱性环境,所以,就算随餐服用或者餐后半小时内服用,胃酸PH值在3.5左右不用15分钟就能被杀死大部分。可见,能进入小肠的益生菌最后也所剩不多了,想要通过补充益生菌来达到调理肠胃和提高免疫力的可能性不大,而且也几乎查不到有实际效果的靠谱实验数据资料。
如何才能调理宝宝肠胃提高免疫力呢?
要知道,宝宝小,胃肠道功能不健全,本就容易出现积食等消化不良的问题,肠道免疫力也处于生理性低下的状态。而与肠道功能和免疫力有关的营养素很多,比如蛋白质,钙,锌,铁,维生素A,维生素C,和B族维生素等都和免疫力有关,与其把希望寄托在益生菌这种不靠谱的营养补充上,还不如科学安排宝宝的辅食,全面摄入营养来提高宝宝免疫力才是王道,而不哄喂不强迫宝宝吃饭,可以最大限度减少宝宝出现积食的问题,从而减轻胃肠道负担,有利于胃肠道功能的发育和完善。
如何改善肠道菌群失调问题?
知道了益生菌很难通过胃酸的杀伤力,那么该如何改善宝宝的肠道菌群失调的问题呢?前面我讲了,我们肠道是有一个庞大的菌群系统,肠道菌群失调是因为进入肠道的食物营养不均衡,如果蛋白质食物摄入多,宝宝无法完全消化吸收的部分就会被有害菌利用,从而导致有害菌繁殖突增,最后的结果可以想象,有益菌数量太少,又缺乏所需的营养成分多糖,肯定斗不过有害菌,这时的中性菌也会开始倒戈,最后就出现了宝宝肠道菌群紊乱,免疫力下降,肠道功能紊乱,爱生病,动不动就积食就成了宝宝的常客。
所以,宝宝饮食中要控制高蛋白食物摄入过多,同时增加富含多糖的食物,比如香菇,海带,银耳,苹果,洋葱等等,只有控制有害菌的食物,增加有益菌的食物,才能控制有害菌的繁殖,促进有益菌繁殖,进而达到肠道菌群平衡的状态。
科学喂养宝宝不是单一去追求营养补充剂的补充,也不是可以利用营养补充剂就可以偷懒的,科学安排宝宝的辅食才是真正靠谱的办法。
我是儿童营养师夏群英,一个爱宝贝爱营养爱生活的宝妈,感谢你的关注,祝宝贝健康成长!
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到此,以上就是小编对于合生元营养辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于合生元营养辅食的2点解答对大家有用。