大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食喂蛋黄有营养吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍辅食喂蛋黄有营养吗的解答，让我们一起看看吧。
十个月的宝宝，辅食可以天天吃蛋黄吗？
10个月的宝宝可以天天加上蛋黄的，但是不要吃的太多了，可以适当的少吃的，膳食要多样化是比较好的，因为营养平衡身体才会健康，不要偏食，偏食的人容易导致营养不平衡，容易引起营养不良，要让孩子养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，避免伤害肠胃。
宝宝辅食蛋黄怎么做？
蛋黄的营养价值是很高的，富含蛋白质，脂肪，卵磷脂，以及丰富的铁，锌，镁等矿物质，可以用蛋黄做成不同的辅食给宝宝吃。可以将蛋黄蒸鸡蛋糕给宝宝吃，也可以将鸡蛋煮熟，然后将蛋黄用温水或米汤调匀，调成糊状喂给宝宝吃，开始可以先添加1/4个蛋黄。
为啥宝宝都是开始吃蛋黄？
婴儿最先添加的辅食是蛋黄。因为新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿可在生后6~7个月在主食中添加蛋黄，早产儿和多胎儿从满月后就可开始。
蛋黄是蛋白质和铁、锌的最丰富来源，能够充分丰富婴儿的营养，也很容易消化。
一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食
宝宝的辅食中大概在几个月的时候加蛋黄比较好？
随着宝宝的成长发育，单靠母乳喂养已经不能满足宝宝的营养所需了，所以，一般4-6个月，家长就要给孩子添加辅食了。辅食的添加也会有一定顺序的，不能什么食物都一股脑的喂给宝宝。
辅食添加顺序
一般先从米粉开始，接下来依次添加蔬菜泥、水果泥、肉泥。添加辅食的时候要遵循从少到多，从软到硬，从有种到多种。
蛋黄什么时候添加
一般情况下4个月就可以给宝宝喂养蛋黄里，但由于宝宝肠胃消化功能弱，建议不要过早给宝宝添加蛋黄，先从汤汁类开始给宝宝添加辅食，可以晚1-2个月，等宝宝慢慢适应了后再给其添加蛋黄。
若家长给宝宝添加蛋黄辅食后，发现宝宝有过敏或者其他不适的情况，就要停止喂养蛋黄，因为很多宝宝对鸡蛋过敏。
如何加添蛋黄
1.和在米粉里
刚开始给宝宝添加蛋黄是，可以将蛋黄和在米粉里喂给宝宝食用，开始的时候可以和的稀一些，这样宝宝好消化吸收。
2.开水调和
也可用开水调和蛋黄喂给宝宝，同样注意要调的稀一些。
不建议单喂宝宝蛋黄，尽量配合着汤水喂，不然宝宝很可能会因为口感不好，拒绝食用蛋黄。
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宝宝4～6个月时，根据孩子出现的一系列表现来给宝宝加辅食。
比如说：孩子纠正月龄满4个月以上；孩子对成人的食物有强烈的兴趣；宝宝头部控制较好在妈妈怀里能独坐；每天奶量超过950ml无满足感，那么这时候可以加辅食。
宝宝吃辅食先加蛋黄好吗？不好。宝宝吃蛋黄的意义主要是补铁和补卵磷脂，但是蛋黄的吸收率低，而且宝宝易过敏。
我们过去的经验，是先加蛋黄，或者给孩子蒸全鸡蛋羹。包括现在有些儿保科医生也还这样认为，其实这样做是欠妥的。
孩子满6个月之后，奶水只能满足孩子60％的营养。母乳里面含铁量低，奶粉虽然含铁但其它维生素不够。因为孩子长大之后对营养需求量放大了，就需要增加辅食才能满足孩子发育需要。
蛋黄虽然含铁但吸收率低，大约只能被吸收3％左右。而且蛋黄是排名婴幼儿过敏源榜首，所以给宝宝吃蛋黄，应该推迟到孩子8个月前后再喂更合适一点。
宝宝第一口辅食先吃强化铁米粉，米粉性状偏软，易于宝宝消化和吸收。米粉吃上1～2个月后，再考虑加蛋黄和全蛋以及其它的菜泥、肉泥和果泥。
宝宝吃鸡蛋辅食要注意哪些问题？
1、鸡蛋的营养价值很高，是优质蛋白源。但是蛋白质有一个互补性，它必须与其它的碳水化合物或者其它维生素一起，那么我们身体对蛋白质的利用率就越高。
所以有的妈妈每天给宝宝吃一个鸡蛋但是宝宝仍然生长发育很慢，其原因就是光给宝宝吃鸡蛋。一个鸡蛋羹当做一餐，没有其它食物的配合，这样是不对的哈！
2、宝宝蛋黄辅食怎么做好呢？推荐将鸡蛋煮熟，然后将蛋黄用勺子压碎。吃的时候可以加到宝宝的软面条或者粥里面，这样利于孩子吸收。如果用温水调成泥的话也可以，但是有的宝宝不一定喜欢哦。
3、宝宝吃蛋黄应该由少到多，由稀到稠，先给孩子喂1/5，然后1/4，这样循序渐进地添加。给宝宝吃辅食记得不要一次加太多，其实孩子的胃容量是很小的，而且孩子的肠胃消化功能比较弱。孩子的胃要靠养，切忌不可让孩子一次吃得太多，以避免积食和消化不良。
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蛋黄中的某些营养分，不易被婴儿吸收，过早添加还容易引起皮疹等过敏反应。所以一般不建议过早添加。
纯母乳喂养的宝宝6月龄开始可以添加辅食如高铁米粉、菜泥、果泥，在6-7月龄开始慢慢开始添加蛋黄，观察孩子有无过敏反应如皮疹、腹泻、便秘、呕吐等，没有明显过敏反应就逐渐加量。
鸡蛋黄的营养价值
1.鸡蛋黄可以补铁
鸡蛋黄中含有的各种丰富的微量元素，如钙、磷、铁等。尽管蛋黄中的铁吸收率比较低，对于不能吃肉类的婴儿来说，仍然具有重要的作用。
2.蛋黄中含有丰富的维生素
蛋黄里面含丰富的多种维生素。不单是脂溶性维生素A、D、E、K在蛋黄里含有，水溶性的B族维生素也在蛋黄中含有。
3.蛋黄可以促进宝宝大脑发育
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以促进宝宝大脑发育，增加记忆力。
如何给宝宝添加鸡蛋黄？
给婴儿添加鸡蛋黄要循序渐进，第一次可先试喂八分之一个蛋黄，3-4天后，如果孩子消化很好，大便正常，无过敏现象，可加喂到四分之一个，再观察几天如果宝宝没有不适感，可以增加到二分之一，直至全蛋黄。
- 刚开始给宝宝添加蛋黄，建议水煮蛋，煮好后蛋黄和蛋清立刻分离，用勺子把鸡蛋黄研成鸡蛋末，加入温开水调匀。
- 也可以把鸡蛋黄研成泥，放入小米粥或者大米粥中；
- 7-8个月，宝宝接受全蛋黄后，可以给宝宝吃蒸鸡蛋羹。
宝宝什么时间吃全蛋？
鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应。
专家建议，最早10个月尝试蛋白，最好1岁再尝试添加。
给宝宝添加鸡蛋黄注意事项：
1.不宜吃生生鸡蛋
很多老人认为，用开水冲鸡蛋黄，可以完全的保存鸡蛋黄中的营养，所以这样给宝宝吃，一方面生鸡蛋中含有细菌，婴儿吃了容易腹泻；再加上鸡蛋本身的蛋白质含量就够高，本身就不宜消化，婴幼儿的消化道又没有发育完善，吃生鸡蛋也不宜消化。
2.不宜吃煎鸡蛋
在煎鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使鸡蛋黄失去营养价值。宝宝食用后会增加肠胃负担，引起消化不良。
到此，以上就是小编对于辅食喂蛋黄有营养吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食喂蛋黄有营养吗的4点解答对大家有用。