大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝快捷营养辅食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍宝宝快捷营养辅食的解答,让我们一起看看吧。
一周之内的幼儿吃什么辅食?
一般正常情况下宝宝在4-6个月以后就可以吃辅食了。在第一次添加辅食时,可以给宝宝少量的喂一些米粉或者米汤,等到宝宝慢慢长大以后再逐渐的增加辅食的种类和辅食量,每次添加辅食都要遵循由少到多的原则。
5个多月的宝宝,单一的母乳喂养已不能完全满足宝宝对营养的需求,所以需要在坚持母乳喂养基础上,通过添加辅食来补充其他的营养。辅食需要吃什么,怎么做,每个阶段的宝宝吃的辅食是不一样的。
婴儿辅食如何添加?
婴儿添加辅食
婴儿添加辅食的时间应根据婴儿体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能几方面发育状况决定,一般应在婴儿体重达6.5-7kg,能保持姿势稳定、控制躯干运动、扶坐、用勺进食等,大多在4-6月龄添加辅食。
辅助食品添加的原则:
1、从少到多:即在哺乳前给予婴儿少量含强化铁的米粉,逐渐添加,用勺进食,6-7月龄后可代替一次乳量。
2、从一种到多种:如蔬菜的引入,应每种菜泥每日尝1-2次,直至3-4日婴儿习惯后再换另一种,以刺激味觉的发育。单一食物引入的方法可帮助了解婴儿是否出现食物过敏。
3、从细到粗:从泥状过渡到碎末状可帮助学习咀嚼,增加食物的能量密度。
4、从软到硬:随着婴儿年龄增长,其食物有一定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能形成。
5、注意进食技能培养:尽量让孩子主动参与进食,如7-9月龄孩子可抓食,1岁后可自己用勺进食,即可增加婴儿进食的兴趣,又有利于眼手动作协调和培养独立能力。
宝宝月龄逐渐增长,生长发育所需的营养越来越多,单纯的母乳或奶粉喂养已无法满足小宝宝生长发育的需求,因此要及时并合理的给宝宝添加辅食。
足月出生满六个月的宝宝,妈妈观察宝宝两顿奶之间有饥饿感,体重比出生时增加了一倍,抱坐或靠坐时,宝宝头竖立的很好,且看见大人吃饭时,宝宝会张开小嘴,对吃饭表现出兴趣。这时候就可以着手准备给宝宝“喂饭”啦。
添加辅食的原则
妈妈们要注意的是,给宝宝添加辅食需遵循:由少到多、由稀到稠、由细到粗、由单一到多种的原则,循序渐进的来。可以按照米粉-稀粥-菜泥-果泥-蛋黄的顺序给宝宝添加,开始时应选择在每天上午或下午的两餐喂奶间少量给宝宝喂哺,观察宝宝适应好才能逐渐加量,不能操之过急。
不同月龄宝宝适合添加的辅食
6个月:米粉、稀粥、菜泥、果泥、鸡蛋黄
7-9个月:稠粥、瘦肉末、鱼泥、肝泥、豆腐、饼干、碎菜
10-12个月:软饭、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品(饺子、馄饨)
早产宝宝矫正月龄满六个月后,才能添加辅食哦。
关于婴儿辅食如何添加,我分别从以下几个方面跟您说下。
1、添加辅食的时间
最好不早于4个月,不迟于8个月!具体时间可根据宝宝自身的状态来衡量。
当太早的时候去添加辅食,会增加宝宝消化功能的负担。因为宝宝在婴儿期的时候,他的消化器官很娇嫩,消化腺也不发达分泌的功能也差很多,尤其是分解。
如果口腔唾液淀粉酶在还没发育良好的情况下,去加辅食,即使吃进去了,对他的身体负担也是非常大的。所以,正常情况下是禁止四个月之内给宝宝添加辅食的。但是如果超过六个月再添加,会使宝宝的咀嚼能力发育迟缓,也不能养成很好的辅食习惯了。2、添加辅食信号
在合适的添加辅食阶段,也要观察宝宝是否满足以下条件,有以下辅食信号后才能添加。
第一、可以独立控制自己的头部,也就是不会东倒西歪了。
第二、可以依靠物体坐起来。
第三、推舌反应基本消失。
第四、对大人吃饭表现出明显的兴趣。
这是最基本的几大信号,只要宝宝符合这些信号,哪怕没到六个月,也是可以添加辅食的,如果宝宝还没有做好以上准备,那么即使到了六个月,也不必急于添加辅食。最早不早于四个月,最晚不晚于八个月,都是可以添加辅食的。
3、辅食的引入顺序
首先要从含高铁的米粉开始,之后可以逐步加根茎类,蔬菜泥和水果泥️动物性辅食。
4、添加总原则
添加辅食是个循序渐进的过程,不能着急的, 辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则,逐渐增加辅食种类,由泥糊状食物逐渐过渡到固体食物。
另外,一种到多种混合给宝宝添加。每增加一种新食物,要等宝宝完全适应以后,过了三四天确认宝宝没有过敏之后再去添加新的食物。5、喂辅食时间
建议最好是上午,比如上午十一点,喂奶前,宝宝饥饿时,根据宝宝日常喂奶时间进行调整。不建议在喂奶后较短时间内吃辅食,这让宝宝始终处于半饿半饱的状态,饥饿感不强,吃起来自然不香,宝宝的消化系统也得不到休息。
到此,以上就是小编对于宝宝快捷营养辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝快捷营养辅食的2点解答对大家有用。