大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于辅食猪肝粉营养的问题,于是小编就整理了2个相关介绍辅食猪肝粉营养的解答,让我们一起看看吧。
宝宝辅食之猪肝粉怎么做?
工具/原料
猪肝一小块
姜
炒锅
料理机
方法/步骤
1、选一块新鲜的猪肝,切成小块和姜,水一起泡,泡一个小时,中间换3次水。把里边的血出来。
2、把泡好的猪肝和姜放入炒锅里边煮熟,大概煮15分钟。
3、把煮熟的猪肝放入菜板上面切成小块,越小越好。
4、把切好的猪肝放入炒锅中炒干,用小火炒,炒黄即可。
5、把炒好的猪肝放入料理机里边打碎。
6、打碎的猪肝继续放入锅里炒。再放入料理机来回3次就可以啦。
7、把打碎的猪肝粉放入过滤网里边过滤一下,只要细的。
8、猪肝粉做好后,给宝宝吃面条和粥的时候挖一勺即可。
回答:1.新鲜猪肝切薄片,用清水多洗几遍,放入水、柠檬片泡1个小时,中间多换几遍水。
2.将猪肝冷水下锅,撇去浮沫,煮好后捞出。
3.倒入不粘锅中小火慢炒把水分炒干,然后放入搅拌机中搅碎,把粉放入锅里把水分再次炒干。
4.用细筛过筛,放入保鲜盒中保存。
猪肝粉放什么辅食里吃?
用料
胡萝卜
半个
土豆
半个
西兰花
3朵
猪肝粉
1小勺
米粉
1勺
配方奶粉
1小勺
65度开水
40ml
宝宝辅食 胡萝卜土豆西兰花猪肝粉米粉糊的做法步骤
步骤 1
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2020年5月18日,小石榴整半岁了(6个月、183天),添加辅食已经有50多天了,对辅食比较感兴趣,看到辅食就要急着吃,每次吃的时候都和妈妈抢勺,感觉她最喜欢吃胡萝卜,一吃胡萝卜就特别开心,咿咿呀呀说个不停。今天辅食吃的是胡萝卜🥕土豆🥔西兰花🥦猪肝粉米粉糊,小石榴超极乖,仅用了6分钟就吃了1小碗,真是棒棒哒!宝宝辅食蔬菜食材是:胡萝卜、土豆、西兰花、猪肝粉。
步骤 2
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将胡萝卜切薄片、土豆切薄片,西兰花掰成小朵。
步骤 3
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胡萝卜片、土豆片、西兰花,上锅隔水蒸15分钟。
步骤 4
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6个月宝宝吃的土豆泥需要细腻一些,将蒸熟的土豆片放在料理机里,放入与食材齐平或低于食材的温开水,搅拌成泥状。
步骤 5
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将蒸熟的胡萝卜片放在料理机里放入与食材齐平或低于食材的温开水,搅打成泥。
步骤 6
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将蒸熟的西兰花放在料理机里,放入与食材齐平或低于食材的温开水,搅打成泥。
步骤 7
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猪肝粉提前从冰箱的冷冻室里拿出来回暖至室温。
步骤 8
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辅食的主要食材米粉和配方奶粉。
步骤 9
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冲调米粉糊。小碗里放入40ml的65度的温开水,放入1小勺的配方奶粉和1勺的米粉,调匀。
步骤 10
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在米粉糊里放入胡萝卜泥、土豆泥、西兰花泥各1小勺。
步骤 11
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把所有食材调匀即可。
步骤 12
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美味健康的胡萝卜土豆西兰猪肝粉米粉糊营养丰富,适合6个月或6个月以上的宝宝食用。
步骤 13
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制作胡萝卜土豆西兰花猪肝粉米粉糊时可将蒸熟的胡萝卜片、土豆片、西兰花一起放在料理机机,添加与食材齐平或低于食材的温开水搅打成泥
猪肝粉是宝宝辅食的一种,因为是粉末状的,所以建议和一些汤、粥、米糊等放在一吃。
比如说煮粥的时候,可以在一碗粥中添加1-2勺猪肝粉;在给宝宝冲米糊的时候,也可以加入一勺猪肝粉;宝宝喝鸡汤、骨头汤的时候,也可以在汤里面加入1-2少的猪肝粉,有很好的强健身体、保护眼睛的功效。
到此,以上就是小编对于辅食猪肝粉营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于辅食猪肝粉营养的2点解答对大家有用。