大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食小课堂营养的问题，于是小编就整理了1个相关介绍辅食小课堂营养的解答，让我们一起看看吧。
#暖暖的胃道#什么美食最能俘获小朋友的心？
跟大家说一个羞羞哒秘密，小果这几天特别想吃旺仔小馒头，就是那种入口即化的小小的，奶香味十足的，不知道小果是不是变幼稚了啊，不过说起给小朋友吃的美食，那可是有很大的讲究的啊。要方便食用，容易消化，而且要营养丰富，造型上也是要很可爱哒！
【1】小米裹肉丸（by宝宝辅食微课堂）
主料
蛋清1个
馒头1个
里脊肉100克
小米50克
辅料
盐1克
玉米淀粉5克
做法步骤1. 首先我们准备好需要的食材。
2. 白馒头切碎，切的越碎越好哦。
3. 猪肉剁成泥或用料理机打成泥。
4. 取一个容器，加入一个蛋清、 猪肉泥、馒头碎、玉米淀粉和少量葱花。
5. 搅拌均匀。
6. 搅拌均匀后取少许放入手心中，搓成球形。
7. 小米提前浸泡2~3小时，将肉丸放入小米中，均匀地裹上小米。
8. 上锅蒸30分钟即可。小小的肉丸宝宝最爱吃，金黄色的圆球能马上增加宝宝的食欲哦！
【2】三色大米糕（by宝宝辅食微课堂）
主料
胡萝卜100克
紫甘蓝100克
大米粉40克X3
做法步骤1. 首先我们准备好需要的食材。
2. 胡萝卜、紫甘蓝切碎。
3. 放入辅食机中打成糊。
4. 再用滤网过滤取汁。
5. 分别做三种颜色的米糕，每种颜色用100克汁水搭配40克米粉。
6. 40克米粉和蔬菜汁搅拌均匀。
7. 同样的方法，做出其他三种颜色的米糊。
8. 取一个容器，先倒入一种“白色米糊”，水开后转中火锅蒸10分钟，再倒入“黄色米糊”，继续蒸10分钟，最后再加入第三种“紫色米糊”，继续蒸10分钟。
9. 蒸好后稍稍冷却，倒扣脱模。
10. 切成恰好宝宝一手能抓的大小就可以啦！如果大人吃的话，可以放冰箱冷藏一下，味道更赞！
【3】小熊三明治（by风中彩虹）
主料
吐司2片
辅料
圆白菜四分之一个
鸡蛋2个
彩椒少许
番茄酱少许
做法步骤1. 圆白菜洗净切碎，鸡蛋打散成蛋液，彩椒切碎
2. 将鸡蛋炒熟盛出待用
3. 锅再烧热倒少许油，倒入圆白菜炒软
4. 倒入彩椒丁和番茄酱
5. 倒入炒好的鸡蛋，略加少许盐，炒匀出锅
6. 将炒好的菜盛一些在一片吐司上，再盖上另一片吐司
7. 用小熊模具压出形状即可
8. 剩下的吐司边角料，可以撕成小块，和剩下的菜抖在一起，成为吐司沙拉
希望你的小朋友会喜欢哦！
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下次给大家更多精品菜谱~
拜拜~~
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用美食俘获小朋友的心，首先要了解小朋友爱吃什么，同时也要做到适合小朋友吃。
下面叶子来分享几种一般小朋友都喜欢的美食。
一、魅力“糖果”
可以跟小朋友做一些创意美食，比如这个用馄饨皮儿包的虾仁儿，做成糖果形状，然后烤熟，又香又好吃，而且非常漂亮，同时很营养，很适合小朋友吃，并且还很健康，还可以和小朋友一起来做，提高小朋友的动手能力和兴趣。
食材：
虾仁适量、馄饨皮适量、洋葱适量、红柿子椒适量、生抽适量、芝麻香油少许、黑胡椒粉少许、盐适量
做法：
红柿子椒、洋葱、虾仁、生姜，一起剁成泥。加入适量芝麻香油，生抽，盐，少许黑胡椒粉，拌匀用馄饨皮包起来，包成糖果形状。表面均匀刷上油，放入铺好油纸的烤盘里，放入预热的烤箱中层，上下火，180度，烤十几分钟，烤熟为止。成品图，二、混沌皮版披萨
还是用馄饨皮儿和鲜虾来做另一种花样美食
食材：
馄饨皮适量，鲜虾适量，柿子椒适量，马苏里拉奶酪适量，洋葱一块，番茄酱适量，黑胡椒粉少许，意大利香草风味香辛料适量
做法：
在模具中刷上适量油，然后放入两片混沌皮，两片馄饨皮交叉放，在馄饨皮上也刷上少许油，再刷入适量番茄酱。
加上青红柿子椒丁、虾仁、洋葱丁、马苏里拉奶酪，表面撒上意大利香草风味香料。放入预热的烤箱中层，上下火，180度，12分钟左右。成品图。当然，小朋友爱吃的很多，比如蛋糕、面包、饼干，还有冰糖葫芦等。
更详细的做法公众号里有，公众号“叶子的小厨”，爱美食爱生活的叶子在那里等您哟。
不知从何时起，这种旋风薯塔就传遍了大街小巷，尤其游园会和庙会啥的卖的可火了，一根至少要你十元，小孩子见了无一不喊着来一串的，就连家长们也陪着孩子一起解馋呢哈哈！
我这么喜欢自己制作美食，看到当然也很好奇，这么长的薯塔到底是怎么切的呢？研究了一下就会了，这下你可赚不到我的钱了，一块五一斤的大土豆，自己做一个顶多五毛钱哈哈，省了多少银子呀我要算算！小孩子见了高兴的不得了，一下吃了三根还不解气。
其实特简单你试试就懂了，无非就是土豆中间扎根竹签，然后一边转一边切，只要切的薄厚均匀些就行，烤熟了倍儿好吃，不比薯条差哈，还不赶紧给你家孩儿做一个试试嘛？
所需食材：土豆四个 橄榄油适量 孜然粉 辣椒粉 盐
制作过程：
1准备好食材
2土豆去皮洗净用竹签从中间传过去
3用刀从顶部切片，感觉切到竹签位置了就开始旋转土豆，注意片的厚度最好一致。
4切好以后稍微一拉土豆就变长好多。
5薯塔放入清水中洗两次去掉多余的淀粉。
6再用厨房纸吸去水分
7将薯塔刷一层橄榄油
8上面均匀的撒些盐、孜然粉和辣椒粉
9放入空气炸锅里，用190度烤15分钟即可。没炸锅用烤箱没烤箱就油炸只要做熟了就好吃哈
小贴士：
因为每家炸锅功率不同，切片的薄厚也不同，所以时间上要根据自家的炸锅功率来增减以下，喜欢吃干的就多烤会儿，喜欢软软的就少烤一会儿即可。
这个题看起来就很简单，我觉得俘获小朋友的心，就是那种特别香的食物就很好的咯！现代社会，肯德基麦当劳，普通的小孩子是特别喜欢的，而且尤其喜欢肯德基麦当劳的薯条，虾球之类的！有这些东西吃，小孩子们别提有多高兴的了！
当然小朋友的心，其实很女人的心一样的，也像海底的针一样，不容易摸透，不是每一位小朋友都喜欢薯条之类的零食，有些小朋友可能特别的喜欢水果制品，菊子姐姐之前也有做了水果拼盘，包括有黄桃罐头，自制营养苹果汁，自制养生酸梅汤等等，这些饮料小朋友们也是特别的喜爱的！
总的来说，比如像家里面的家常菜和米饭，很多小朋友小时候可能都会挑食和厌食不太喜欢吃的，这时候，我们在家做点小美食，让小王子小公主们开心的渡过这个不爱吃饭的小时期，俘获小朋友们的心！
菊子姐姐就把薯条和虾球的做法交上来，供大家参考^_^
Get黄金虾球制作流程
1、原料
鲜虾200克，鸡蛋2个，生粉10克，土豆3个，椰蓉100克
2、加工
把虾剥壳留尾巴部分，虾腹部顺着划一刀，防止虾油炸的时候卷起来。如下图
土豆削皮切块上锅蒸熟（20分钟左右），蒸熟的土豆趁热放入生粉，少许盐，压成土豆泥（喜欢吃甜的朋友也可以放点糖呢)
待土豆泥凉，把土豆泥捏成小饼状，在捏凹槽，放入备好的虾，把虾用土豆泥包裹好来，鸡蛋打散，将裹好的虾球放进鸡蛋液里浸沒，裹上一层蛋液！
把裹好蛋液的虾球在放入椰蓉里再裹上一层椰蓉，用手轻轻按一下，使椰蓉粘得更好，锅里放宽油烧热，把包裹好的虾球放进油锅炸至金黄色即可^_^
3、摆盘
感觉像翘尾巴的小鱼，很可爱，味道特别赞哟！我家小朋友特别喜欢^_^
Get炸薯条制作流程
1、食材
土豆3个，去皮洗净
2、加工
土豆切条状，约筷子粗细就可以，切好条状的土豆放清水洗两遍，浸泡10分钟
锅里烧开水，沒过土豆即可，把切好的土豆放锅里煮，撒少许盐，煮3分钟捞起，放冷水冲洗待凉
冲洗好的土豆捞起，把水份沥干，(这个步骤一定要沥干水份，让土豆一条条的分开，不要挤压在一起）
沥干水份的土豆用保鲜袋封紧，放冰箱速冻~冻硬，炸的时候从冰箱取
锅里放宽油，中火加热，把速冻好的薯条放油锅炸至微黄色，感觉可以了用漏勺把油沥干，也可以用厨房专用吸油纸把多余的油吸掉，最后摆盘
3、摆盘
把薯条装盘，可以直接撒上椒盐，或在小碟中分别放入：番茄酱或千岛酱，孜然粉等，想吃啥就蘸啥，菊子姐姐个人是比较喜欢千岛酱，有没有举手的^_^
【菊姐物语】
薯条虽然好吃，但是不要过量食用呢，毕竟是油炸食品，身体健康第一位^_^
在这个看脸的时代里，美的、可爱的、好吃的不只是潮男潮女的专利啦，崽子们也很在意的。如果是大点儿娃还可以一起动手做，又把“吃”延伸到手工啦，一举两得呢。
试试青蛙汉堡包。可以用自己喜欢的甜面包配方，也可以参考这个。
如果有机器就把揉面的活儿交给它，看着时间及时查看就好。如果是手揉也有省力气的招，就是基本成团后（盐、干酵母先不加），在保湿的情况下放置40-60分钟，可以自然形成一部分面筋。动手揉之前再把盐、干酵母加进去，比直接狂揉更容易揉出需要的面膜程度，而且狂揉的时间太长，面粉氧化得多还没啥面香味儿哈，一举三得呢。揉到能抻出较厚的面膜加软化黄油，揉到能抻出相对比较薄、韧的面膜就可以了，不要太薄，太薄没韧性会影响膨胀。
发酵好后分成需要的量，大的做青蛙头，小的做眼睛。在“组装”眼睛的时候，可以把大面团压扁一点，用剪刀在眼睛的位置扎两个窝，再把小面团的一端搓小搓尖一点才能装稳，如果最后发酵的时候小面团掉下来了，还可以再装上去，但是烤的时候掉了就…没办法了哈。所以，尽量把眼睛的位置设计得靠近大面团中间一点，把窝扎大、深点儿，把小面团的一头搓尖点儿哈。
根据自家烤箱的“脾性”调节温度，烤熟取出晾温化妆。装扮前先用刀把青蛙嘴造出来，可以用巧克力笔画，也可以用…黑芝麻酱啦。这个环节可以邀请破坏力极强，但创造力极其丰富的崽子们来秀啦，会非常投入的哟，自己动手参与的自然也会吃得很香，如果做得多人家还舍不得吃，要留着送人的呢。
到此，以上就是小编对于辅食小课堂营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食小课堂营养的1点解答对大家有用。