大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菜花营养辅食面条的问题,于是小编就整理了2个相关介绍菜花营养辅食面条的解答,让我们一起看看吧。
花菜蒸面条的家常做法?
原料
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面条 (适量)
猪瘦肉 (4片)
食用油 (少许)
青椒 (1个)
大蒜 3瓣
盐 适量
酱油 少许
花椒 少许
食用油 适量
鸡精 少许
生抽 少量
猪油 少量
1准备好食材。
2/猪肉切片放生抽、少许酱油、盐腌制10分钟,青椒切成圈状,大蒜切丁。
3/锅烧热放少许植物油,放入花椒,花椒炸焦后将花椒捞出丢掉,放入肉片煎至两面稍焦,最后放入大蒜子、青椒和少许盐爆香加入少许水煮一下有一点汤汁即可出锅。
4/在锅中放入适量的水烧开,准备一个装面条的空碗,放少许猪油、大蒜子、酱油,少许盐、鸡精,倒入小半碗开水,面汤就做好了,然后将面条煮熟放入汤碗即可。
5/煎一个太阳蛋,将肉片和青椒摆放到面条上面,一碗色香味俱全的面条就完成了。
6.美味又好吃的花菜蒸面条的家常做法完成开吃了。
用料
豆角 150g
香菇 2个
花菜 50g
番茄 1个
五花肉 500g
姜
大蒜
盐
糖
老抽
生抽
干辣椒
八角
手擀面 500g
步骤 1
一.准备工作: 1.洗菜 2.豆角切小段,香菇切片,花菜、番茄切块 3.姜切片,大蒜一半切片,一半切粒 4.煮热水
步骤 2
二.炒菜 1.炼干五花肉 2.锅留少油,爆香干辣椒、八角、姜、蒜片 3.放豆角、花菜、香菇、番茄 4.放肉,加调料(盐、糖、生抽、老抽) 5.加热水,水没过食材,大火煮 6.汤烧开,舀一碗汤,转小火(3分钟) 7.平铺手擀面,小火焖 7.汤汁快干,分2次淋汤,再焖2分钟 8.出锅前,撒蒜末 9.拌匀食材、出锅
小宝宝吃的面条怎么做?
番茄菜花木耳面
制作这款辅食,宝妈们要准备的食材有,面条,适量的菜花,西红柿,木耳,葱花。准备好这些食材之后,宝妈们就可以开始给宝宝制作这款辅食了哦!
1,首先,宝妈们要先将西红柿给去皮然后切成丁,菜花清洗干净后放置清水里面浸泡个三十分钟,木耳也是一样,放置清水里面浸泡三十分钟左右。
2,等到三十分钟过后,将浸泡好的木耳和菜花再用清水清洗干净,放入沸水中烫熟后捞出。
3,捞出来的菜花和木耳先晾凉一下,以免烫手,然后将木耳和菜花分别都切成丁,记住,木耳这种食物容易卡着宝宝喉咙,记住一点要切碎一些哦!
4,往锅里面倒入少量的油,然后加入葱花爆香,转中火加入木耳和菜花之后翻炒片刻后,在锅里面加入一碗的水,盖上盖子等个五分钟。
5,五分钟之后,加入面条在煮五分钟左右,然后根据宝宝现在目前的咀嚼能力,看下面条的软硬程度是否适合宝宝吃就可以出锅了。
番茄杏鲍菇面
制作这款辅食,宝妈们要准备的食材有,一个番茄,一段的杏鲍菇,一片的白菜叶子,以及适量的星星面。准备好这些,宝妈们就可以开始制作下面这道辅食啦!
1,首先,宝妈们要先将西红柿去皮之后切成丁,杏鲍菇切成粒状,白菜叶子的话切碎就可以了。另外,星星面要先放入水里面泡十分钟哦!
2,然后将锅里面倒入少量的油,先将西红柿放进去翻炒,等到西红柿出汁之后再放入白菜一同翻炒。
3,接着往锅里倒入的适量的清水,等到锅里面的水煮开之后,将星星面放入到锅里面,煮个十分钟左右就可以出锅了。
这款面条辅食制作起来会相对比上一道食谱简单一些哦。
香菇白菜豆腐面
制作这款辅食,宝妈们首先要准备的食材有,面条,一个白菜,豆腐适量,以及香菇两朵,葱花适量就好。准备好这些,宝妈们就可以开始制作下面这道辅食啦!
1,将准备好的白菜,豆腐,葱花,香菇都分别清洗干净,然后将白菜和香菇分别一同放入到清水里面浸泡个十五分钟。
2,等到香菇和白菜都浸泡好之后,再拿出来分别用流水清洗过一遍,然后放入煮开的水里面烫一下,然后捞出来,切碎。
3,往锅里面倒入少许的油,加入葱花爆炒,随后加入切碎的白菜和香菇翻炒均匀,等到稍微翻炒出有些香味的时候,就可以往里面加水了。
4,加水之后,改中火盖上盖子煮个五分钟左右后,加入面条,等到面条差不多快熟的时候在将豆腐加入到里面,稍微煮一会就可以了。
到此,以上就是小编对于菜花营养辅食面条的问题就介绍到这了,希望介绍关于菜花营养辅食面条的2点解答对大家有用。