大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于莲子营养米糊辅食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍莲子营养米糊辅食的解答，让我们一起看看吧。
米糊的各种做法？
【绿豆薏仁糊】食材：薏仁100克、绿豆50克、燕麦片50克。
做法：把绿豆洗净，浸泡6个小时。把薏仁洗净，浸泡6小时。把绿豆放入豆浆机杯体中，加入薏仁、燕麦片，加水至上下水位线间，选择“米糊”键，等米浆完成，装杯即可。

【花生米糊】食材：花生100克、大米50克、黑芝麻25克、白糖适量。
做法：大米洗净，浸泡6小时，花生、黑芝麻分别炒香。把大米放入豆浆机杯中，加入花生，加入黑芝麻，加水至上下水位线，选择“米糊”键，等米糊完成，加入白糖搅拌即可。

【红薯大米糊】食材：红薯1个、大米100克、白糖适量。
做法：红薯洗净去皮，切成1厘米见方的块。大米淘洗干净，放入清水中浸泡4小时，把红薯块放入豆浆机杯体中，加入大米。加水至上下水位线，按“米糊”键，等米糊完成，装入杯中，加入白糖拌匀即可。

【薏米红豆糊】食材：薏米100克、红豆50克。
做法：薏米淘洗干净，浸泡6小时。红豆淘洗干净，浸泡6小时。把薏米倒入豆浆杯体中，加入红豆，添入适量水，按“米糊”键，等米糊完成，装杯，搅拌均匀即可。

【杏仁粉大米糊】食材：大米50克、杏仁粉40克、冰糖适量。
做法：大米清洗干净，浸泡6小时。把泡好的大米沥干，放入豆浆机杯体中，加入杏仁粉。加水至上下水位线间。接通电源，按“米糊”键，等杏仁米浆制成，装杯加入适量冰糖调味即可。

【胡萝卜核桃米糊】食材：大米100克、核桃仁25克、胡萝卜25克、牛奶250毫升。
做法：把胡萝卜洗净，去皮切块，把大米放入盆中淘洗干净，浸泡2小时。将切好的胡萝卜块放入豆浆机体中，加入核桃仁、大米，加水至上下水位线，选择“粉糊”，等糊成装杯，加入牛奶搅拌均匀，撒入芝麻装饰即可
主料：大米30克，枸杞2个
辅料：红枣2小个
做法：
1.准备材料：大米30克，小个红枣2个，枸杞2个
2.大米洗净后用清水浸泡2小时以上。
3.红枣用开水浸泡几分钟后洗净去核，枸杞洗净。
4.把泡好的大米红枣枸杞全部放进破壁机里，加入300毫升的清水。
5.选择五谷程序，开动开关，打2个程序。
6.打好后的米糊倒入锅中，小火慢煮，边煮边用筷子或者木铲子搅动米糊，以免糊底，煮至米糊变浓稠即可。
核桃+花生+葡萄干+莲子（豆浆模式） 黑米+腰果+枣（米糊模式），熟了之后+牛奶（奶昔模式）
花生+红芸豆+冰糖（豆浆模式） 胡萝卜+小米+半朵银耳（米糊模式）
燕麦片+香蕉+核桃（米糊模式） 香米+核桃+花生+枣（米糊模式）
山药+大米+枣+花生（米糊模式） 南瓜+半个苹果+核桃+枣（玉米汁模式）
贝贝南瓜+腰果+核桃（米糊模式），熟了之后+牛奶（奶昔模式）
黑芝麻+包谷珍+黄豆（豆浆模式） 莲子+花生+山药+银耳+冰糖或炼乳（米糊模式）
米糊足一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，其营养价值。做法简单，只要准奋好材，往豆浆机里面一放，稍等片刻美味可口的米糊就做好了。
例如做花生米糊，先准奋大米五十克，花生1百克，黑芝麻，白芝麻，白糖适量，先把大米芝麻洗净，然后一起放入豆浆机中，加水至水位线，选择米糊即可，米糊打成后加入适量白糖。这样做的米糊香甜可口。
到此，以上就是小编对于莲子营养米糊辅食的问题就介绍到这了，希望介绍关于莲子营养米糊辅食的1点解答对大家有用。