大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于吃辅食后还加什么营养吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍吃辅食后还加什么营养吗的解答,让我们一起看看吧。
吃的高铁米粉还用加辅食营养包吗?
也可以两种一起吃,但要逐渐转换,先吃米粉,再少量吃营养包(1/4),等3-5天过度一下,再添加,慢慢转化为营养包,也可以,也可以两者都吃,同上面所述。慢慢过度,也可以不吃米粉。但要坚持母乳喂养,还要添加其他辅食,如鸡蛋,蔬菜水果汁,肉泥。每种辅食适应3-5天,适应后,再开始添加另外一种辅食。
做好的辅食可以留多久?
做好的辅食常温最好看一个小时到2个小时,冬天还好,放久了还可以加热一下,夏天食物就是特别容易变质,宝宝吃了对宝宝的身体健康不好,还是要先做现吃最安全,做辅食都是让食物形态发生了改变,吸取了更多的空气和水分,这个时候更容易滋生细菌,为了宝宝的健康,还是安全重要。
宝宝辅食,家庭冷冻保存下的最佳保质期建议是1周内。虽然冰箱最长可以冷冻保存3个月,但需要温度可以始终保持在零下18℃以下,家用冰箱开开关关太频繁不能保证。而且,自制辅食随着时间延长导致的营养素流失,会影响辅食本身的营养和口感。
奶粉喂养的宝宝添加辅食以后还需要补充维生素D吗?
答案是肯定的,需要补充,建议补充维生素AD至2~3岁。
维生素AD的作用促进宝宝健康成长,具体专业功效。
维生素AD的功效:维生素A和D是人体生长发育的必需物质,尤其对胎儿、婴幼儿的发育,上皮组织的完整性,视力,生殖器官,血钙和磷的恒定,骨骼、牙的生长发育有重要作用。
简而言之,补充维生素是宝宝必不可少的营养。
很多家长都认为吃辅食后,宝宝可以从辅食中摄入营养物质,没必要再继续吃维生素AD了,就慢慢的给孩子断了。
其实这是不对的,宝宝通过辅食不一定能够吸收到足够量的维生素AD,还是额外补充比较好。美国儿科学会建议一周岁以下吃400IU,一周岁以上600IU。建议补充至2~3岁。
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奶粉喂养的宝宝添加辅食以后还需要补充维生素D吗?
需要补充维生素D,而且最好是补充到学龄前。
很多宝妈会头疼宝宝到底应该补充钙吗?鱼油、鱼肝油、维生素AD和维生素D到底应该补充哪个?怎么补充?
关于补钙
新生儿是不需要额外补钙的,母乳喂养里面含有宝宝所需的钙,人工喂养的宝宝也会从奶粉里面补充足够的钙元素,而且一般宝宝不会一出生就缺钙,整个孕期妈妈有补钙,会为宝宝提供所需的营养物质。
一些不良的母婴店会打出宝宝补钙补锌的幌子,还会做一些微量元素的检测,都是骗宝妈的,医生都不会建议做检测的。因此宝妈千万不可上当受骗。
那么宝宝需要补充什么呢?补充维生素D,母乳里面的维生素D含量很低,不能满足宝宝生长需要,而吃奶粉的宝宝要根据奶粉中每100kg维生素D的含量来计算每天需要补充多少维生素D。
为何要补充维生素D?
维生素D可以帮助钙的吸收,促进宝宝骨骼发育。
预防宝宝佝偻病
降低宝宝骨折风险
减少呼吸道感染风险
如何摄取维生素D?
前面提到吃母乳的宝宝摄取维生素很少,吃奶粉的宝宝会摄取一部分,添加辅食以后可以从辅食中摄取,还可以通过晒太阳摄取维生素D,但是食补和晒太阳摄取的量微乎其微,一般宝宝出生后大部分时间是待在家里,透过玻璃晒太阳是不会摄取维生素D的,而出门晒太阳需要长时间直射,时间短了不会有作用,但是宝宝皮肤娇嫩,不能长时间晒太阳,所以晒太阳是不可取的。
一般还是通过口服维生素D剂进行补充,一般建议婴儿每天补充400国际单位,一直补充到2岁或者更长时间,早产儿、双胞胎宝宝可以先每天补充800国际单位,3个月后补充400国际单位。0.025微克=一个国际单位,10微克=400个国际单位,宝妈可以根据奶粉中维生素D的含量换算需要额外补充的维生素D。
鱼油、鱼肝油、维生素AD、维生素D应该补充哪个?
首先这几种里面对吸收钙有帮助的是鱼肝油、维生素AD及维生素D,而鱼油是没有这种作用的。
鱼油和鱼肝油不同,鱼油是从一种深海鱼中提取的含有DHA和EPA两种成分,对大脑和视网膜发育、降血脂、预防心脑血管病有帮助,适合中老年人食用,婴幼儿不建议补充。
鱼肝油是从深海鱼的肝脏里提取的维生素A和维生素D,促进钙吸收,预防夜盲症等作用。对海产品过敏的宝宝不适合补充鱼肝油。
维生素AD和维生素D属于人工合成,里面都含有维生素D,但是维生素AD里面含有A和D,一般宝宝体内不缺乏维生素A,而补充维生素AD过多,会导致维生素A中毒,因此在补充维生素AD时要吃几天停一天再吃,比如一个星期吃5次,停两次再接着吃,防止宝宝因维生素A多而中毒。
维生素D有维生素D2和维生素D3和其他十几种维生素种类,而维生素D3是维生素D中生物代谢率最高的,适合缺钙的宝宝食用,建议选择维生素D最好。
希望我的回答对你有帮助!
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婴幼儿一般在六个月之后就开始添加辅食,维生素D从出生两周后开始吃直到2周岁,维生素D的作用是促进钙的吸收。所以,添加辅食后的宝宝仍然需要继续补充维D。
除了补充维D外,还要适当晒晒太阳同样可以促进钙的吸收哦。
奶粉内虽然有添加维生素和微量元素,但他添加的量只能维持日常所需的安全量,而宝宝生长的快,奶粉内的维生素D是达不到宝宝生长所需的,而且适当的补充维生素D可以促进钙的吸收,从而可以预防一些佝偻病,之类的。所以为了宝宝能茁壮成长,还是适当的补充为好!
谢谢邀请
奶粉喂养的宝宝不只是在辅食添加后需要补充维D,在之前就应该补充维D
AAP建议足月的孩子出生后一周就可以补充维D了,母乳喂养的宝宝每天补充400IU,配方奶喂养的宝宝每天奶量不足400IU的需要补充其差额
注意是补充纯维D,而不是AD
以上是我个人建议,希望对你有所帮助
到此,以上就是小编对于吃辅食后还加什么营养吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于吃辅食后还加什么营养吗的3点解答对大家有用。