大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食营养简单做法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍辅食营养简单做法的解答，让我们一起看看吧。
一岁宝宝的辅食怎么做法更有营养？
红小豆泥
材料：红小豆，红糖、清水适量，植物油少许。
制作：
1）把红豆洗净，放入锅内，加入凉水用旺火烧开，加盖改小火焖煮至烂成豆沙。
2）将锅子放少油，融化红糖，倒进豆沙，接着用小火炒。
3）把豆沙炒烂，炒豆沙注意不停的炒锅底，避免发焦。
营养贴士：此美味富含维生素铁质，还有蛋白质、钙质，能帮助清热利尿，让宝宝茁壮成长。
鲷鱼怎样做让宝宝吃才能营养又美味？
鲷鱼 一片
姜 一小块
酱油
味啉
水
一岁半宝宝辅食之日式煮鱼的做法步骤
鲷鱼一片，室温解冻，冲洗干净
步骤 2
切两片姜，切成细丝
步骤 3
再切四片姜备用
步骤 4
锅中放两汤匙生抽，两汤匙味啉，四片姜，一碗水
步骤 5
把汤汁煮开
步骤 6
汤汁煮开后放入鱼片
步骤7
煮两分钟后翻个面（如果用小锅煮，汤汁能没过鱼片的话就不用反面了）
步骤 8
盖锅盖小锅在煮五分钟，关火后闷十分钟，把姜片夹出来，放入姜丝，再开火煮开即可
步骤 9
夹出姜丝即可盛出来了
鲷鱼本身的营养价值非常高，也是宝宝们很喜欢的一种食物。鲷鱼的做法有照烧鲷鱼片，照烧鲷鱼片吃起来是非常的香，还有非常不错的健脾和胃，补肾，润肠，养颜护肤的功效，对于身体也是有好处的。另外鲷鱼还可以做茄汁鲷鱼片，它可以补充人体类丰富的营养元素和蛋白质。
到此，以上就是小编对于辅食营养简单做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食营养简单做法的2点解答对大家有用。