大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝宝月龄营养辅食的问题,于是小编就整理了3个相关介绍宝宝月龄营养辅食的解答,让我们一起看看吧。
13月龄宝宝一天奶和辅食安排?
一般来讲对于13个月的宝宝来讲,一天喝400-500mL的奶就可以。因为13个月已经是一岁以上的孩子,这个时候孩子主要就是吃辅食,以辅食为主,而奶的营养已经退到比较辅助的地位,所以13个月的宝宝一般一天是吃三顿饭,即三顿辅食,也就是这三顿辅食进食时间跟大人进食的时间是差不多的,就是早餐、午餐和晚餐。
然后喝奶一般是早晨一顿和晚上一顿,也就是一天是三顿饭、三顿奶,每一顿奶大概是喝200-250mL,所以一天之内喝奶是在400-500mL左右。
7—12月宝宝添加辅食的正确方法?
对于7-12个月的婴儿,一岁以内的孩子还是以喝奶为主,辅食是处于辅助的状态。通常来说7-9个月的时候,建议吃一顿辅食、4顿奶。对于9-12个月的孩子来说,建议吃两顿辅食、3顿奶就可以了。
对于7-9个月的孩子,这顿辅食建议一定要吃米粉还有蛋黄。对于8个月以后的孩子,如果体质不过敏也可以开始吃蛋清。对于9-12个月的孩子来说,已经加到两次辅食了,所以孩子对蛋清不过敏,通常建议吃两顿辅食。第一顿可以给孩子吃些米粉,再加一个鸡蛋羹,第二顿辅食建议加些淀粉类食物、菜泥,还可以再加50g左右的肉泥。祝宝宝健康成长!
7个月的宝宝,身体发育开始需要更多的营养物质,纯母乳喂养已经不能满足孩子的需要了,所以在继续坚持母乳喂养的基础上,适当的给孩子多添加一些辅食,以免孩子出现营养不良。辅食可以包括如下食品:果汁、菜水、果泥、蛋黄、菜泥、米粉、稀粥,鱼肉泥,猪肉泥豆腐、磨牙饼干等。
同时为了保证孩子不缺钙,每天要吃一粒伊可新,如果给孩子测量完微量元素不缺维生素D,可以隔一天吃一粒。
t个月宝宝吃什么辅食?
宝宝成长发育,对于食物的适应性和爱好都有个性差异,不同月龄的宝宝,每日所需的辅食也有所不同。因此辅食添加的时间、数量、快慢都要遵循循序渐进的原则。
0到6个月时,母乳和配方奶已足够为宝宝提供所需要营养,宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟,不能应对太多的复杂的食物,反而容易造成宝宝过敏和身体不适。
到了6个月时,是宝宝开始适应不同食物结构和喂养方法的时机。美妈们可以开始准备更多元的辅食,从而给宝宝更全面的营养。这个时候,千万别着急,遵循循序渐进原则,要一样一样添加,要从一种到多种,由少量到多量,由细到粗逐渐过渡。早期可以从米粉加奶粉开始,不要太稠,以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼泥、肝泥、虾泥等。
7-9个月时,宝宝已经可以用手指捏拿食物,选择一些可以用手拿着吃的半固体食物,如烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末、全蛋。因不能添加调味料,不妨在菜中加上一些水果调味,让口感更佳。
10-12个月时,这一阶段可以让宝宝尽量多地接触各种食品,可以自己用手吃的煮熟蔬菜和软的、熟透了的水果就是不错的选择。
1周岁以下宝宝的食物应尽量单独制作,这一阶段宝宝消化能力包括咀嚼能力都还比较弱,需要吃软烂泥状的食品。在烹调过程中尽量不添加调味料,包括盐、糖等;确保食物要新鲜,现做现吃。
到了1周岁以上,这时候宝宝的模仿力非常强,看见大人吃的东西可能也会要求吃。美妈们做饭时可以先将宝宝吃的部分煮熟后拿出来,在大人吃的那部分添加一些盐和调料,锻炼宝宝的饮食逐渐加入大家庭中。
到此,以上就是小编对于宝宝月龄营养辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝宝月龄营养辅食的3点解答对大家有用。