大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食怎么做才会营养不良的问题，于是小编就整理了2个相关介绍辅食怎么做才会营养不良的解答，让我们一起看看吧。
哪3种辅食既没有营养还会损失脾胃？宝宝积食不发育怎么办才好？
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哪3种辅食既没有营养还会损失脾胃？宝宝积食不发育怎么办才好？
大家好，我是毕主任，今天又来和大家聊一聊关于育儿的那些事~
说到孩子的辅食，是在孩子发育过程中一个比较重要的阶段，但是很多家长对辅食的认知并不多，甚至很多家长不知道该怎么给孩子添加辅食，有的家长更是觉得孩子应该有什么吃什么。不管怎么说，一旦父母的喂养方式不对，就会给孩子娇嫩的脾胃造成负担，严重的时候会影响到孩子的生长发育。
其实关于辅食的添加，对于孩子来说是比较重要的，因为当孩子6个月这样，母乳里面的营养已经不能够支撑孩子的发育需求了，孩子的身体在这个阶段又处于快速发展的阶段，更是需要充足的营养，这个时候如果给孩子加错了辅食，或者没给孩子添加的话，都是会影响到孩子的以后的成长发育的。
朋友家的孩子，前段时间到了添加辅食的时候，也开始规规矩矩的给孩子添加辅食了，但是上周见到朋友家宝宝的时候，情况感觉不太对。朋友说孩子的奶奶想给孩子补营养，好让孩子更快的发育，但是添加辅食的时间才几天，孩子就开始闹腾着不吃饭了，连奶都不想喝了，朋友赶紧带着孩子去了小区诊所，这一检查才知道，孩子这是因为吃的不对，营养没补上，反倒是积食了。
今天跟各位家长们聊一下，哪3种辅食既没有营养还会损伤脾胃？
【1】荤汤
朋友家的孩子从小就是比较瘦的类型，奶奶也是很心疼，想着给孩子补营养，就给孩子炖各种汤和，觉得这样能促进孩子的发育，但是这样的汤还是少给刚添加辅食的孩子喝的好，没什么营养不说，还有很多的油脂，很容易会给孩子娇嫩的脾胃造成负担，让孩子积食难发育。
【2】盐等调味
有些家长给孩子添加辅食的时候，觉得辅食是没有味道的，就会个孩子添加调味，朋友家婆婆就是这样，奶奶跟朋友说，孩子不吃盐就没有力气，每次都会在孩子的辅食中添加点调味，但是这样的做法也伤害到了孩子的脾胃，让孩子变得更容易生病。
【3】果蔬汁
家长们知道水果和蔬菜中富含营养，但是刚添加辅食的孩子是没有办法吃这些的，这个时候就想到了给孩子榨汁，然后就可以给孩子给孩子拌在辅食里了，但是水果蔬菜在榨汁的过程中，营养成分其实被破坏的差不多了，剩下的都是糖分或者草酸，常喝的话是会给孩子的脾胃造成伤害，增加负担的。
宝宝积食不发育怎么办才好？
其实，想要孩子的脾胃好，不积食，做家长的就需要特别注意孩子的饮食，脾虚、积食是阻碍孩子发育的一个大问题，并且刚刚开始添加辅食的孩子都会容易出现这样的问题，所以平时家长一定要注意观察孩子是不是积食了。
日常可以通过食疗的方式给孩子消积食，如给孩子喝一些沙棘红果粉来消积食、健脾胃。沙棘红果粉里面含有的10种健脾胃的食材，能够帮助孩子清理肠胃积食，强健脾胃。还能改善因为积食引起的腹胀、腹泻、便秘等情况。
有积食的孩子，家长平时还需要特别的注意饮食，少给孩子吃一些寒凉、辛辣、刺激的食物哦。
我是毕主任，欢迎留言和我一起讨论关于孩子积食的那些事~
孩子开始吃辅食，哪些食物需拉入“黑名单”？
最近隔壁家的李姐一直在愁眉苦脸的，周末和李姐闲聊，听李姐说她家宝宝已经8个月了，开始给宝宝吃辅食了，刚刚开始几天，宝宝吃辅食吃得很香，但是最近不知道为啥，宝宝怎么喂都不愿意吃了，即便是喂奶，宝宝也不吃。而且李姐说她家宝宝眼袋还比别的小孩子重，还喜欢流口水啥的。
作为一名医生，根据李姐的描述，我估计宝宝是积食了！我让李姐赶紧带孩子去看看，果不其然，说是宝宝积食挺严重了，就是因为给宝宝喂辅食不对导致的。
其实当孩子满了6个月后，母乳就不能满足孩子身体发育需要的营养了，这个时候妈妈除了给孩子提供母乳喂养，还会给孩子增加一些辅食，但是，很多新手妈妈都在辅食这条路上走过“弯路”，那么，那些辅食是不适合孩子吃的呢？
儿科医生提醒：孩子积食了就别吃这“3物”，它们就是过敏源，越吃越积食
1、少吃白米粥
很多家长在孩子适应了辅食以后，就会给孩子煮一些白米粥喝，认为比较容易消化而且还有营养。但是，在营养学的角度，白米粥的营养密度是比较低的，里面主要的成分就是淀粉，蛋白质啥的含量是很少的。但是，白米粥的饱腹感是很强的，孩子在发育的阶段，如果白米粥长期吃，很可能会导致营养不良，脾胃的动力也会下降，营养吸收不到位，这样孩子就会容易积食，从长远来说，孩子可能长不高。
2、少喝骨头汤
很多家长觉得骨头汤有营养，想着给孩子喝一些骨头汤补补钙，但是，孩子的肠胃吸收消化能力是比较弱的，而骨头汤里面含有大量脂肪和高蛋白，如果孩子经常喝的话，就比较油腻。会增加孩子脾胃的负担，超出孩子脾胃的承受范围，导致孩子脾虚积食。另外，骨汤中的钙含量也非常少，骨头汤补钙，是不明智的。
2、汤泡饭
很多孩子在刚刚吃饭的时候都是比较抗拒的，所以有些家长就会用汤泡饭给孩子吃。虽然这样做容易给孩子饱腹感，但是这样对营养的吸收会减弱。而且汤泡饭会减少孩子的咀嚼，直接吃了就下咽，加上汤汁会冲淡胃液，汤泡饭吃进去后就很容易增加孩子的脾胃负担，造成孩子积食，影响孩子生长发育。
那么，家长如何在给孩子添加辅食的过程中，帮助孩子调理积食的问题呢？
其实，当孩子添加辅食后，都会出现积食的情况的，只不过有些孩子积食的情况比较轻，有些孩子的积食情况比较重而已。当家长发现孩子突然变得不爱吃东西了、打嗝有酸腐味、拉粑粑的时候气味大或者是孩子晚上睡觉一直哭闹，那很可能就是积食了呢。
因为孩子年龄小，一般情况下不建议用药。这个时候家长可以通过食疗的方法，帮助孩子调理好脾胃。可自己准备沙棘、鸡内金、山药、山楂、橘皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜这些食材，按照1:1的比例准备好。然后将食材都烘干后，打成粉末即可。
这些用到的食材，都是一些药食同源的健脾胃的食材，沙棘保护胃部黏膜，健脾益胃；山药促进肠道的蠕动；鸡内金能够健脾胃，消积食经常用于孩子积食，再加上一些其他的食材一起配伍，就可以辅助调理孩子的脾胃，让孩子胃口变好，吃饭香哟！
那么，家长应该如何正确的给孩子添加辅食呢？
1、脾胃棒，动力足
一般情况下，孩子积食了，如果及时的调理，就可以恢复了。但是也有些孩子，因为积食拖得比较久的，已经严重的影响了脾胃的健康，导致脾胃受损，营养吸收不良，影响孩子的生长发育。
因此，想要帮助孩子远离积食，饮食的控制是关键，可以给孩子多吃一些易消化的食物，促进脾胃对食物的吸收，减轻脾胃的负担，也可以加快肠胃的吸收和消化。
2、营养足，适年龄
家长给孩子添加辅食，需要根据孩子的年龄来选择，不能按照的喜好，随便给孩子添加辅食。因为孩子的年龄小，一旦乱吃，就会造成脾胃的负担。饮食上还需要注意不可过于单一，不管是蔬菜还是水果，都需要摄入。家长还可以给孩子少食多餐，给孩子一个适应辅食的过程。
到此，以上就是小编对于辅食怎么做才会营养不良的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食怎么做才会营养不良的2点解答对大家有用。