大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于辅食营养保护肠胃的问题，于是小编就整理了4个相关介绍辅食营养保护肠胃的解答，让我们一起看看吧。
帮助宝宝消化的辅食？
山药白萝卜粥。山药白萝卜粥也是一款有助于帮助宝宝促进消化的辅食，山药生津益肺，补脾养胃，白萝卜促进消化，加快肠胃蠕，两样食材均是有助于消化的食物，这个饮食10个月以上宝宝适合，所需食材白米粥、山药、白萝卜，方法为山药切成小块、白萝卜切成小块，然后山药、白萝卜研磨成泥，放入熬好的米粥之中就可以
1、流质食物：如豆浆、大米汤、小米粥、南瓜粥等，此类食物既可以补充宝宝的身体能量，还有利于消化。
2、半流质食物：包括肉泥、西红柿鸡蛋面条以及蔬菜泥等，此类食物中含有宝宝所需的蛋白质、碳水化合物以及微量元素，且比较容易消化。
3、清淡的食物：如蒸鸡蛋、蔬菜汁等，
为什么医生推荐辅食？
婴幼儿在喂养的过程中添加辅食，可以增加胃肠道的吸收功能。可以补充人体的维生素。补充能量，补充乳汁中蛋白质的不足。同时还可以补充人体的微量元素，促进婴幼儿的健康生长发育。
婴幼儿在6个月以后，胃肠道的功能逐步发育完善，就要适当的添加辅食，加强胃肠道的功能，加强口腔的咀嚼能力，促进牙齿的生长，促进语言功能的发育
辅食的添加不是可有可无，要把它与哺乳等同起来。比如泥糊，它在人类饮食从液体过渡到固体中起着承上启下的作用。
辅食种类及分量的不断增加，不仅是宝宝获取全面营养的保证，而且可以使宝宝逐渐进入离乳期，为以后完全断奶做好生理和心理准备。
因为随着宝宝的生长发育，单纯的母乳喂养不能够满足宝宝生长发育的营养需求，所以需要在孩子6个月左右的时候添加辅食。
其次，添加辅食还可以锻炼宝宝的肠胃消化能力，以及锻炼宝宝的咀嚼能力，对于孩子的口腔发育和肠胃发育都是有好处的。还有就是以免宝宝出现营养不良的现象。可以先从米粉等容易消化食物开始。
宝宝怎么么搭配辅食？
添加辅食初期还真不能随便乱来,宝的肠胃功能还很弱,需要大人小心呵护。1、应从添加富含铁的辅食开始,第一口辅食 首选强化铁营养米粉。2、如果宝宝这几天拉肚子,建议暂时延后添加。3、建议用婴儿软勺喂辅食,最好不要用奶瓶喂。4、添加辅食初期,建议先给孩子喂辅食,紧跟着正常喝奶。5、每种新食物第-次吃时,建议喂一为( 2-3婴儿勺)就够了。6、-岁前都不建议辅食加盐,包括酱油、味精、醋等在内的调味品都不建议。可添加少许食用油，尽可能少糖。
从4~5个月开始添加辅食，添加辅食要由少到多，由一种要到多种，由稀到稠，由细到粗。9个月的宝宝奶量可以适当的减少，白天增加辅食的量和次数，把食物做成沫状，易于宝宝消化吸收。添加辅食上要把握规律，不能一次添加多种，一般随着宝宝的年龄增长，辅食可以由少到多，多样化的添加，可以及时的补充身体发育的所需营养。
辅食几天换一次？
我觉得可能是宝马们想要给宝宝摄入丰富的营养矿物质，担心辅食单一了，容易造成维生素缺失等问题。
其实，有没有必要三天一换辅食也是值得宝妈们思考的，有些婴幼儿肠胃才刚开始接触辅食，处在一种适应阶段，如果频繁调整辅食，容易造成宝宝肠胃来不及适应的问题，所以要不要三天一换辅食，要视自己宝宝情况而定。
给宝宝最好一周左右更换一次辅食，如果更换辅食太频繁也不好，因为宝宝的肠胃功能与大人有差异，对事物的适应能力比较差，每一次更换辅食种类，宝宝都需要一个适应的过程，因此如果每天都更宝宝换辅食可能会引起宝宝经常出现拉肚子的问题
到此，以上就是小编对于辅食营养保护肠胃的问题就介绍到这了，希望介绍关于辅食营养保护肠胃的4点解答对大家有用。