大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于新生宝宝多久添加营养辅食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍新生宝宝多久添加营养辅食的解答,让我们一起看看吧。
宝宝什么时候加辅食,几个月开始加最合适呢?
许多人认为四个月大的宝宝可以添加辅食。事实上,四个月大那么小点的宝宝,胃肠功能都还没发育完全,添加辅食的会对宝宝的肠胃造成负担,影响吸收。严重的话可能影响到宝宝的发育。如果是在母乳充足的情况下,按照世界卫生组织的建议,至少应该在六个月以后再给宝宝添加辅食,那么在宝宝六个月大以前最好还是以母乳喂养为主。如果母乳实在是不够,可以考虑给宝宝添加些配方奶的。
如果是母乳喂养,正常情况下可在6个月左右开始给宝宝添加辅食,在给宝宝添加辅食上要选择高营养容易消化的食物,以清淡不油腻为主,不要让宝宝一次性吃的过多,因为任何食物吃的过多,都可能导致宝宝消化不良,家长可给宝宝吃一些米粉米,把蔬菜做成蔬菜汤,蔬菜泥等给宝宝吃。
婴儿出生多久后可以吃辅食?
婴儿出生多久后可以吃辅食?
在婴儿阶段,母乳是宝宝生长发育中最理想的食物,但随着宝宝一天天长大,大约从四个月开始,光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足宝宝的营养需求,这时候就需要给孩子添加一些辅食。
但是,具体添加辅食的时间还要根据宝宝的自身情况,有的宝宝先天的脾胃功能虚弱,一吃母乳之外的食物就会导致腹泻,这时候就需要把添加辅食的时间推后。
1-12个月宝宝的食物清单
1~3个月
食物应当以母乳或婴儿配方奶粉为主。
4~6个月
单一口味的水果和蔬菜泥、一阶段婴儿米粉、蛋黄泥、米糊、奶糊等,以补充热量、蛋白质、钙、铁、纤维素及维生素A、B、C等。
6~8个月
混合口味的各种水果和蔬菜泥、二阶段婴儿米粉、豆腐泥、藕粉等,以增加热量、动物蛋白质、铁、锌、及维生素A、B等。
8~12个月
混合口味的各种水果和蔬菜泥、三阶段婴儿米粉、肉泥、肝泥、稠粥、面条泥等。补充热能、矿物质、蛋白质、维生素、纤维素,训练咀嚼。
给宝宝添加辅食时要遵循什么原则?
1、添加辅食要与宝宝月龄相适应
2、添加辅食应从一种到多种
刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,并且观察宝宝的饭量和大便情况,待尝试了3~4天后,如果没有出现过敏或腹泻等情况,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。
3、添加辅食应从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。如果一开始就添加半固体或固体的食物,可能会导致宝宝消化不良,甚至出现腹泻的情况。
4、添加辅食应从少量到多量
每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。比如加蛋黄时先给宝宝喂1/4个,三四天后宝宝没有什么不良反应,而且在两餐之间无饥饿感、排便正常、睡眠安稳,再增加到半个蛋黄,以后逐渐增至整个蛋黄。
5、遇到宝宝不适要立刻停止添加
宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
6、从植物性到动物性食物过渡
宝宝刚开始吃肉类食物会没有植物性食物更容易消化和吸收。
我是萧筱,从事于临床医学,经过国家级营养师培训、产后康复师培训等。想要了解更多的健康及育儿知识,请关注我哦!图片来源于网络,侵权请联系我。
到此,以上就是小编对于新生宝宝多久添加营养辅食的问题就介绍到这了,希望介绍关于新生宝宝多久添加营养辅食的2点解答对大家有用。